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同じような状況の方や意見のある方よろしくお願いします。このままでいいとは思いたくないんです。無気力でつかれる毎日

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学生時代、好きな事に打ち込んだり、友人と漫画やゲームの話で盛り上がってた記憶が嘘みたいに今は無気力でつかれる毎日。
楽しくない訳じゃなくて、
楽しいと思える事が、夢中になれるものがみつからない。無気力な毎日がこわい。

楽しそうに話す友人。話しかけてくる人たち。話をききたい気持ちはあるのに、頭に入ってこない。話をきくのも、話すのもこんなに疲れるのかってくらい疲労がたまる。

盛り上がっている周りに合わせるように笑い、その度に楽しめない自分が嫌になる。
人との会話がぎこちなくなって、人の視線が通りすがりにきこえるちょっとした声が気になってどうしようもなくなる。

毎日、疲労が溜まってつらいはずなのに悲しいはずなのに、何も感じない。自分がどういう気持ちなのか分からない。なにをどうしたいのか分からない。

これからどうしたらこの状況からぬけだけるのでしょうか?

名前のない小瓶
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名前のない小瓶

とりあえずよく寝て、少し運動してリフレッシュして、心も身体も休ませてあげてください。

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