生きてる意味がわからない。最近、仕事が上手くいかなくて辞めてしまって。自分が何が出来るかも分からないままお金と時間を浪費して

ななしさん

ごめんなさいのかわりに、諦めないという気持ちを持ってみませんか？

何もできなくて、何をしたらいいのかも分からなくて、みんなに申し訳なくて、自分が大嫌いで、死にたくなる。

私も散々苦しみましたが、取りあえず今は死にたいと切実に願うところからは脱出できました。

相変わらず何も出来てないし、何したらいいかも分かってませんが、辛さはだいぶましになります。

参考になるかはわかりませんが、私の諦めない気持ちでやったことの一部です。

本を読む
もくもくと手芸をする
電車に乗る
人間観察
決まった時間に起きる
三日坊主でもいいから運動する
誘われたら行ってみる
毎朝お風呂掃除する
頭がモヤモヤしてきたらノートに吐き出す


最初は、こんな仕事につく目標とは全然関係なさそうな事をしていてはいけないのではと、落ち着きませんでしたが、自分的には、どれも意味がある事なので、諦めず続けていました。

こんな、しょうもない事でもいいんです。
諦めずに続けていると、だんだん心に少し余裕ができたり、闇雲に自分を追い込むことがなくなったりしてきます。

取り合えず、解決に動き出す前に、少しでも自分を落ち着かせる事にだけ集中してみるのがいいと思います。

必要なのは、諦めないという気持ちだけでもいいと思います。

ななしさん

小瓶主さん自身、腑に落ちない、つまり納得いかない点がおありでしょうね。
特に一番、お金の面で。
でも、
単に1から100まで永遠数え上げても、状況改善には繋がらないでしょ。
だから
１つのことに集中するのです。

例えばまず最初に、「原因が何か」ということに、もう少し興味をもってほしいですね。
聖徳太子じゃあるまいし、一度に100人もの言葉を聞けるでしょうか。
それよりも、
１つ１つ突き詰めていきましょう。
この問題は、実はこういう背景、理由があるんだなって、「ストン」と。ご自身の中で腑に落ちますよ。

そしてもう１つ。
仕事をする目的は何だとお思いですか？

いみじくも私は、仕事をする為に生きるのでは無いと思っています。
「生き抜く為」に働くのです。
たとえ破産しても、草の葉かじって生き抜くべきです。
スクランブル交差点で横たわってでも、生き抜こうとするべきです。
なぜなら
「生き抜く先に、
魂の目的があるからです」

あとは、ご自分を慰めてやってください。
言い換えると、「自分１人ぐらい、味方になってあげようよ」という事です。
肉体はいつも素直で、終始隣に居てくれる唯一無二の仲間です。最も信頼の置ける友達です。
「ありがとう。よく頑張ってるね。」
そう言い聞かせてやって下さい。