わかります！
　にぎりさん！
　
　私は思春期の子とのぶつかり合いで。、
　結局、カウンセラーさん頼ってます！
　
　YouTubeで、自分が必要な本の要約されたもの聞いてます！

　感謝日記を毎日3行くらい書くといいらしく。。最初、難しいけど、なんとか書いてます。

　うーん！私なら、思春期の子のどこに感謝？と思ってても。。なんとか、捻り出して。。

　今日は自分で起きれて、ありがとう。とか
　今日は食器を重ねてくれてありがとう。とか
　今日は早く帰ってきてくれて安心できました。。とか？

　あと、自分へのいい事日記もいいみたいです！

　ムカつく言いたいことを紙に書いて捨てる事ができた！とか
　ムカついたら目を閉じて、視界から相手をシャットアウトして少し心落ち着けたとか。
　ムカついたから、散歩に出たとか。。

　小さな事。。小さな事日記を、続けられたらサイコー！
　むりなら、気が向いた時に。。

あ！
20代？30代？40代？ですか？
人生100年時代突入です！

どんどん、チャレンジした方がいいと私は思います。
　
無責任？いえいえ。。決めるのはあなた！

ただ、行動起こさないと何も流れない。。
人生の流れも。。

　止まったまま、体力、経験、追いつかなくなっちゃって『あれやりたかったぁ〜』もったいない！

　今って、キャリアアップの時代！
　

うん！良かった！詩？かな？
私のことかと思ったくらい！
ぐるぐるします！理由があって、守るものがあって。。死なない。消えられない。

　私は。。
　消えたいが大きいかな。
　でも、まだ守るものがあって、消えることの出来ない葛藤があって苦しくなる。

　でもね。シュゲルタの歌の一部に、

　あなたはあなたのことをする。
　私は私のことをする。

　自分のために。。仲間のために。。必要なこと。。分けていいんだよ。
　絆はあっても、自分も、仲間も。。自分自身のために生きてて、自分が満たされた時に、仲間を満たしてあげられる。

　人はね、100%全人類から好かれることないんだって！

　家族でも好き嫌いあるし！
　
　あと、必要だから、あなたはここに生まれてきたんだって！
　
　シュールな詩だったよ。。
　
　共感できる人も沢山いたはず！
　
　

小さな違和感は後々どんどん大きくなると思います。決断する前に不安や不満は口に出していた方が後悔はない気がします。結婚してしまったら、自分達の問題ではなく家族も巻き込む事もあるかもしれません。

まだ、心を許せる人に出会えてないからそう感じるのかも。自分も周りに心を許してないというか。案外全く知らない場所で知らない人と話した方が満たされる事もあるかも。

私もいつからか壊れないものに
迷惑かけないように気付かれにくいものに
あたってしまっています。自分がしっかり
痛いと感じてからやめるとどこか満足感に浸ってしまいます。

周りの人はいい人ばかりなので、自分に嫌気がさしちゃいます。

あなたが嫌いとかそういう話ではなく、ただ単に匂いを嗅ぐのが嫌だったんだと思いますよ
私だったら人のなんて頼まれたとしても嗅ぎたくないですし…

なんかそれって寂しいね

すごく思春期なのですね。反抗期なのかな？まだ親に面倒見てもらっていると言うことがわからない。年齢なのかもしれないですが、いつか大人になったとき、もっともっと歳を重ねたときにこの頃のことを思い浮かべたとき、むかついた記憶はきっともっとこうすればよかったと思える時が来ると思います。一方、大人になって未来の自分から今の自分のことを考えると行動が楽になると思います。きっとあなたは頭が良くて、冷静に考えれば何でもできる人。どうか頑張ってみてください。応援しております。

課題を必ずやるようにすると自分に誓ってください。そうすればプラスのポジティブな空気が良い空気が流れます。課題ができない。嫌な気持ちになる。休む。嫌な空気が流れる。嫌なことばっかり考える。負のループから抜けるようにするには、1番初めのスタートが肝心ですね。課題はそんなに難しいものなのですか？そんなに難しいのであればやれる範囲でやれば良いのではないでしょうかそれとも別の原因が本当はあるのではないのでしょうか何か休みたくなる理由があるのではないでしょうか？自分のことを大切にして優しくしてあげてください。泣いてしまうのは、何か気持ちが込み上げ悩んでいることがあるはずです。課題ができないと言うところが絶対にできないものだと決めつけているのではないのでしょうか。絶対に逆にできるんだって思い込んでやってみるのはどうでしょうか？どうか無理をせず応援してますので頑張ってください。

人生がつまらない。その気持ちものすごくわかります。昨日の自分より今日の自分が少しでも良くなるようにポジティブになれるように努力することを祈ります。私もすごい毎日が辛くてなんで生きてるんだろうって思ってます。愚痴も毎日すごく言ってて、ずっとずっとそんなの何年も何十年も言ってて、2025年になって今年は絶対に良い年にするんだと自分に誓って、自分のことを自分で幸せにする努力をしようと決めました。自分の機嫌を取るために毎日何か小さなことでもいいし、できる限りのご褒美をあげるようにしています。そういうふうに自分のことを大切にしてあげてください。そしたらきっと周りのことも大切にできるはずです。自分に余裕がなかったら、他人に幸せなんてできないし他人に親切にもできないし、余裕なんてないですから、私も親が毒親で親のことを憎んでて、妹は結婚してて、子供もいて幸せで周りもそういう幸せな人ばかりで自分で何なんだろうとか思ったりしてましたけど、私もコミュ症で周りとうまくやれません。ちょうどつい最近会社のパートさんに悪口を言われていたのを聞いてしまい、そのままでは嫌だと思って、自分から聞こえてしまったと言いに行き謝りに行きました。なぜそれを言われていたのか原因を聞いて改善できる事は自分なりに努力して変えるように気をつけたいと思いました。自分なりに悪気がなくって、誠意を持って気持ちを伝えれば、他人にも伝わると思います。別に好かれなくてもいいんです。でもただ陰口だけ言われるんだったらきっと何かがあるんだと思います。そう思って私も自分を良くしたいと思ってます。どうか悩まず、自分のプラスになるようにポジティブに考えてください。

そんなに今の仕事が嫌だったら無理して働かなくてもいいんじゃないですか？他にも仕事はあります。しがみついている気持ちは自分を苦しくしますし、周りにも迷惑をかけるのであれば、思い切って仕事を変えたほうがいいと思います。私も今の状況が同じ気がします。なかなか勇気が出ないですよね。どんだけ周りに陰口を言われたりとかしたのを聞いてしまったとして、謝ったとしても、きっとまた言われるんだろうなぁとか。
でも、自分なりに一生懸命やって技としてるのではなければ、きっと成果は少しずつついてくるんだと思います。他人の目を気にするよりも、昨日の自分より今日の自分が少しでもできるようになれば成長を認めてあげたほうが良いのではないでしょうか。それでも周りからものすごく潰されるのであれば、それでも仕事をやめろと言われるわけではないのであれば、そこで頑張りたいと思うのであれば、そこで頑張ればいいと思います。

本当に好きなら素直に自分の悪かったところを聞いてみたら良いのではないでしょうか？ほんとに彼のことが好きだったら直されなかったとしても少し歩み寄ろうと言う気持ちが少しでも芽生えるのではないでしょうか。絶対に変えたくないとかそういうのではなければきっとほんとに好きだったら気持ちって少し動くと思います。なかなか気持ちは変えられない性格は変えられないのはもちろんあると思いますが、それでもやっぱり好きだったら何か歩み寄るのではないでしょうか。諦めてしまうだけのものだったらそんなに好きでは無いのではないのでしょうか。好きだったら素直に歩み寄れればいいだけだと思います。幸せになれることを祈っております。

45歳で独身で子供もいません。セフレみたいな人はいて、超パワハラのモラハラのひどい男です。大切にしてくれる人っていたらほんとにいいなって思います。全てが合う人なんていないと思います。もっといい人がいる。もっといい人がいると思って時を過ごしていて、結婚にももともと興味がなかったのに。気づけば周りはみんな結婚して子供を相手それが当たり前で、逆に結婚していなくて子供もいないと言う私みたいな人間は孤独をものすごく感じ物にもなりました。大切にしてくれる彼なのであればよく考えたほうがいいと思います。気持ちもちゃんと伝えてほんとに大切に思ってくれる人であれば、きっと少し歩み寄ってくれるのではないでしょうか。もし幸せになることを祈っております。

年取るのってほんとに嫌ですよね。愚痴言ってスッキリするならそれでのんびり生きられるのだったら別にいいんじゃないでしょうか

父（亡）母（82）姉（53）兄（51）私（47）

両方好き

取り合いはなかった

喧嘩はほとんどしなかった

あなたはまだ小さいからという理由でほしい物を買ってもらえなかったことは何度もあった

末っ子で良かったと思う
中学生から大学生まで姉や兄からプレゼントやお年玉とか小遣いをもらっていた

実家を離れて好き勝手してても文句を言われないから良かった

嫌なところは姉や兄の時は…って比べられることが多かったかな…

ななしさんへ

確かに…！
私、あの本に呼ばれたのかな(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
素敵な解釈です！

そうくんへ

思ってもなかったお返事で、実感が伴うのにすごく時間がかかっちゃった。
その間、じっくり考えるためにそうくんのお返事をロック画面にしてた笑
難しいな…。
ほんとはよくないんだろうけど、自己否定が定着しちゃってるの。
だから、今の私が頑張った証っていう考え方は、ほんとにびっくりした。
そう思えるように頑張る。


るなちゃんへ

るなちゃんも同じ思い持ってて嬉しい。
確かに、るなちゃんは海外で新しいこといっぱい学べたもんね。
ちゃんと切り替えれてすごいな。
私はもう少し時間がかかりそう…。
家では大丈夫だって思っても、いざ学校に行って他の人との差を改めて実感すると、また逆戻りしちゃうの。
それに、るなちゃんの英語みたいな、私が得られたものはなんなんだろう…？
分かんないや。

私もあるなあ。
苦しいことがあったのに意外と大丈夫な日とか、何もないのに悲しい日とか。
そんな日は、友達に怒ってる？って言われちゃうんだよね…。
そんな日は諦めて寝ることにしてる(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

そうだよね、ここ以外で分かってくれる人なんてなかなかいない。
苦しい立場を自分自身で経験してないと、よく分かんないんだと思う。
ここが特別なだけ。

でも、現実世界の方が影響は大きい。
ここでどれだけ勇気付けられて、前を向けたとしても、すぐに現実が立ちはだかってしまうの。
そんなにうまくいかない。

だから、少しずつ、自分を慣らしていくんだと思う。
苦しくなった時に、自分で起き上がる練習。
もちろん、宛メを使ってもいいよ。
きっと、そうやって身の振り方を見つけていくしかないんだよ。

無名/むめ🫧

舞依へ
プロセカしてるんだ！
誰推し〜？
私はねーニーゴのまふゆ
だけどニーゴは全員好き
おすすめのストーリーは

仮面の私にさよならを

荊棘の道はどこへ

傷だらけの手で私たちは

満たされないペイルカラー

かな？
イチオシは
「仮面の私にさよならを」かな。
見てみて！
まじで泣くから
じゃーあねーん

無理に結婚するより独身のほうが幸せだと思います。
今でも自分勝手なところが垣間見えるとのことですが、結婚すると余計に遠慮がなくなります。


私の父親は優しいのは籍を入れる前だけ。結婚してからどんどん暴言やギャンブル、母が嫌がってるのに無理やり行為をする、など子どもの私たち兄弟もトラウマです。

結婚したから幸せ、ではないと思います。
ご不快に思われたら申し訳ありません。
私もアラサーの独身ですが、趣味や外食を楽しんでいます。

みんなそんなもんです。
私は子供2人いますが、私がいなくてもちゃんと成長するし幸せになると思います。
悲しいようにも感じますが楽にもなります。

そうなると生きる意味がなくなっちゃうんですよね。なんの為に生きるのか。
おばはんに生きる楽しみもないし、世の中物価高だし、税金や子供の養育費や親の介護問題カツカツな生活…お先真っ暗です。毎朝不安な気持ちで起きます。

苦しまずに楽にポックリいきたいです。
世の中不幸に命を亡くされた方に申し訳なく思いながらそんな事ばかり考えてしまいます。

結局希望を見い出す回答にならず申し訳ない(^^;)

私も最底辺の人間だと思って生きていました。
そこに共感したのでお返事しました。

理想が高く、周りがみんな自分よりできてみじめになる気持ちすごくわかります。
私は唯一の理解者だった母を20代で亡くし
会社の先輩のイジメで鬱病になり約一年働けなくなりました。
カウンセリングを受けさらに自分のことを否定され最終的には抗うつ剤で寛解しました。

心の支えがなくなった私が生きている理由は特になく今も探しています。
己の自己肯定はとても難しいことだと重々
わかりますが自分のことを愛してあげてください。
あなたがやりたいこと、できることが好き勝手にやってください。
人の数だけ人生があるとはよく言いますが
その通りだと思います。
これまで生きて過ごしてきたことがあなたの強さです。
生きてるだけで誇っていいんです。
比べなくていい、あなただけの人生を手に入いることを祈っています。
生きていきましょう

よく目にするから、チャットAIってそんなに良いのかなぁと思ったけど、やはり調べてみたら所詮無機質なロボット。

デメリットに間違った論理を言う事もあるんだそうな。気にしないで、他人も使ってるからそれらも学習するんですよね。もとから個人向けじゃないです。使い方を誤ると人間より酷そうです。あくまで参考ですね。

気持ちの余裕がないし
いっぱいいっぱいの人が増えたからかな
他人の気持ちとか考えられない
自分のことで精一杯
構ってられないって心境なんだろうな
と
勝手ながらに思ってる

友達が言うように、病院に行ったほうがいいと思います

その場から動けなくなって、電池が切れたロボットのように、座っているだけで何も手につかないというのは、精神的なトラブルを抱えているようにみえますので

年齢が分かりませんが、成人しているのなら、早めに予約を取って医療機関に行く、未成年で親に理解がなさそうなら、保健室やカウンセラーに相談してみる、などしたほうがよいでしょう

遅くなってすみません。皆さん、丁寧なお返事本当にありがとうございました。これについて結構参っていたので、同じような経験をされている方がいらっしゃって安心しました…皆さんのアドバイス、非常に参考になりました。たしかに私自身、一人で行動したり、地味というかシンプルな服装になりがちです…この相談を書いた後に同じような経験のある友人にも同じ相談をしましたが、やはり「見た目を少し派手めにしたらマシになった」とのことでした。皆さんのアドバイス通り、まずは見た目から見直して、精神面でも変な人に負けないように心を強く保とうと思います。皆さん、本当にありがとうございました。

結婚したら、二人の時間が長くなるので、今まで以上に嬉しいこと・嫌なことが増えると思います。
ただ、嬉しさに人は慣れてしまって、嫌なところばかり見える時期が来ると思います。
彼に悪意がない可能性もあります。自分の思いを優先しすぎで、ちょっと困ってる、私の思いも聞いてと素直にいってみるのはどうでしょう。あなたのことを大切にしてくれる彼なら、分かってくれるかもしれません。

今の時点で違和感を感じているということは慣れるとかそういう話ではないと思います。
慣れるどころかそれが毎日になれば余計にストレスを感じるようになるんじゃないでしょうか、それか、あなたがもう彼はそういう人だからと諦められるかどうか。
質問をしてもちゃんと答えてくれないというのは、はぐらかしているような感じなのでしょうか？
そういうコミュニケーションって結婚生活においてとても大切な部分だと私は思います。
私も以前似たようなタイプの男性とお付き合いするかも、というところまで行ったのですが、私もあなたと同じように彼に対して違和感がありました。
もっとちゃんと向き合いたいし深い話もしたいという想いを伝えましたが、はぐらかされて結局この人との未来は見えないなと思い会わなくなりました。
あとスキンシップを強要してくるというのは良くないですよね。ちょっと自分勝手な男性なのかな、と思いました。そういうのって性格だから直らないと思います。自分がこう思ったらこ う、みたいな強いものが彼の中にあるんじゃないでしょうか。そこで相手（あなた）の気持ちは彼の中ではあまり関係ないんだと思います。だからあなたのことよりも彼は自分のことを優先してしまうんだと思います。
あなたは彼以上に自分のことを愛してくれる人はいないと考えているようですが、逆にそういう彼の言動が、自分が愛されていると感じられるのでしょうか？愛されていると感じられないから結婚に対して迷っているのではないでしょうか？
もしもあなたが男性だった場合、大切に想っている彼女がスキンシップに乗り気じゃなかったら無理やりとかしないですよね？
好きな人の幸せが自分の幸せ、と言うときれいごとのように聞こえるかもしれませんが、自分がこうしたいということを貫く人とこれから一生を共にするというのは、あなたが彼に合わせ続けなければならないということだと思います。
だって彼はあなたの気持ちよりも自分の意志の方が大切で優先されるべきと思っていると思うから。
ほとんど自己主張がなく相手に合わせることも苦痛でない女性ならばそれもアリスかもしれませんが、今あなたがここでこうして小瓶を流しているということは彼との結婚を心から望んではいないということなのかなと思いました。基本的に相手は変わらないと思った方がいいです。なので今あなたが心に引っかかっていることというのは、結婚したからと言って変わるものではなく結婚してからもうずっと何かの度にそう感じるのだということは心に留めておいた方が良いと思います。
その上で 彼との関係をどうするかもう一度よく考えてみることをオススメします。