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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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エイシア さんの小瓶箱
エイシア
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小瓶箱トップ
エイシア
ありがとうございます。
気を付けてたつもりが不安で前が見えなくなってたようです。
明日も優しい自分、良い目標になりそうです。
・・・
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エイシア
99465通目の宛名のないメール
小瓶主
不安に弱い。不安が心を占めると周りが見えなくなる。多分、パニックと呼ばれる状態。余裕がなくなって、人を傷つけてしまう
・・・
小瓶の中の手紙を読む
エイシア
気長にやっていきましょう、とコメントを頂いて、嬉しかったです。
最近、他人の主義主張を変えるより、自分を変える方が楽しいような気がしてます。
自分の都合に周囲が合わせてくれてる方が手っ取り早く見えても、楽な道とは限らない。
そんな意味でも、必ず自分は変わるという言葉に救いを感じました。
杉山先生の本、ぜひ読んでみてください。
患者側の人間ですが、臨床の現場でこういう知識に出会いたかったと思う一冊でした。
・・・
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エイシア
ありがとう。
どうせ届かないって気持ちになってたから、
共感がもらえて少し救われた。
色んな人がいる、価値観が違うから、しょうがないって思うしかないかな。
・・・
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エイシア
93499通目の宛名のないメール
小瓶主
被虐待を継承したくない。発達性トラウマ障害と複雑性PTSDの治療をご存知でしょうか?昨年か一昨年かに出版された本
・・・
小瓶の中の手紙を読む
エイシア
93107通目の宛名のないメール
受動喫煙のような雑音。仕事場でたまに井戸端会議的な会話がBGMになることがある。今日もそれがあって、副流煙吸わされているような気分で不快だった
・・・
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