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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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★星空のきりんとクマ。 さんの小瓶箱
★星空のきりんとクマ。
10代 男
通信制の学校に通っています。
鬱になって1年4か月
今は、喜んでくれると嬉しいなぁ。
って感じで、書いています。
そろそろ限界が来そうです。
自殺をするかもしれません。
その時は、ごめんなさい。
フォロー貰えると嬉しいです。
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★星空のきりんとクマ。
こんにちは
私は、ダイエットについて、知識はたいして、ありませんが、
菓子パンなら、賞味期限が切れても、夏が終わったこの季節なら、常温で、2日は持ちますよ。
間食を避けて、昼ご飯などで、食べれば、間食分の、食事量を減らせますよ。
お菓子も、デザートのように食べるのも、いいかもしれません。
代謝機能をあげるため、筋トレをするなら、水が半分入ったペットボトルを、振るのがお勧めですよ。
場所を取らなくて済みます。
筋トレでは、体がじんじんしてきてから、一踏ん張りしたぐらいの、回数を、めあすに行うと良いですよ。
頑張ってください。
筋肉痛になるほどやるのは、やり過ぎですね。気おつけて
適度に続けるのが効率的です。
頑張ってください。
・・・
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★星空のきりんとクマ。
辛いですよね。
優しい人に出会える事をお祈りします。
頑張れ。
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★星空のきりんとクマ。
どうなんだろう、私は、毎日思いますけど、
鬱になってない人は、どうなんですかね。
・・・
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★星空のきりんとクマ。
何でだろう、、、、
全ての生き物に課された、使命。
だからかな。
生きるのは、辛い。
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★星空のきりんとクマ。
僕も、彼女が欲しいな。
どこで、出会っているんですかね。
・・・
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★星空のきりんとクマ。
根元とかだけじゃなくて、髪先だけでもやってみたらどうですか?
印象が変わりますよ
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★星空のきりんとクマ。
同じ班の友達とは話せる友ですか?
もしそうでは無いのであれば、いかなくていいと思いますよ
・・・
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★星空のきりんとクマ。
僕も、同じ事をいつも考えています。
誰かと、一緒になりたい。
楽しいと、感じてみたい。
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★星空のきりんとクマ。
正直、先生に相談しても、納得いかない答えが来るだけのような気がするのは、私だけですか?
よければ、愚痴をここでなら聞けますよ。
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★星空のきりんとクマ。
楽しみですね。
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★星空のきりんとクマ。
場合によっては、一人暮らしのほうが、お金がかかる場合があるので、交通費がいくらかかるか調べた方がいいですよ。
交通費より、家賃が高いとお金は、対して得ではありません、
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★星空のきりんとクマ。
105268通目の宛名のないメール
自分に言い訳する事が、疲れた。私は、自分に言い訳をして生きてきた。9月、鬱が1年以上ぶりに、調子が良くなった。今まで、人と話すのが必死だった
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★星空のきりんとクマ。
カウンセラーの先生は、熱い情熱と冷たい心が必要と言われています。
これを持って、いない人はやめていきます。
いのちの電話とかSNS相談の相談は、顔が見えず、難しいので、多分、慣れた人が行っていると思います。
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★星空のきりんとクマ。
めんどくさいですよね。
私も、授業中に隣の席に呼ばれる、後ろの席の人は、話している、横の人も話している、 後ろの席の静かな席に行きたい 断っていいのかな。数少ない友達だけど。
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★星空のきりんとクマ。
辛いですよね。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_tel.html
ここに相談すると、場合によっては、親へ伝える時手伝ってくれるかもしれませんよ。
頑張れ!
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★星空のきりんとクマ。
辛いですよね。大丈夫?
あなたが思っている事、全て話してください。
気持ちが少し楽になりますよ。
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★星空のきりんとクマ。
心療内科に行って、楽になるといいですよ。
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★星空のきりんとクマ。
返せなくて、ごめんなさい。
https://sp.okwave.jp/
上のサイトにも、一緒に投稿すると、いいですよ。
二つとも、返信が来やすい傾向が違うので、高確率で、どちらか、来ますよ。
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★星空のきりんとクマ。
返せなくて、ごめんなさい。
辛いですよね。
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★星空のきりんとクマ。
汗が多いと大変ですよね。
作文の清書の時、紙がグチャグチャちゃになるので、ハンカチを、紙の上に乗せて書いたりしたりしています。
私は、足も汗がかきやすいので、冬場は、靴下を履くと蒸れて、霜焼けになり、靴下を履かないと、霜焼けになるので、毎年なってしまいます。苦労が多いですよね。
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★星空のきりんとクマ。
頑張れーᕦ(ò_óˇ)ᕤ
練習して、自信をつける事でうまく行きますよ!
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★星空のきりんとクマ。
鬱は、初期のものから、重度のものもあるのに、彼氏酷いですね。
傷つけていたらごめんなさい。
心療内科には、悪化する前に行った方がいいですよ。
私の場合、簡易チェックシートみたいなのを10問解いて、集計して、
「あ!鬱ですね。薬出しますね」
で終わらせられた事もありますよ。
私の場合は、精神系の、薬を以前から飲んでいたので、病院は、変える事ができず、鬱の薬は、先生が嫌で飲みませんでした。
探せば親切な所もあるので、探してみて下さい。
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★星空のきりんとクマ。
顔を見るとギョッとしてしまいます。 思ってしまうのは、仕方ないですし、道徳心が悪い訳でわけでは、ないと思いますよ。
何か誘われたら断る。これさえ出来れば、恋愛感情は減って、友達になりますし。
大丈夫ですよ。
今後友達として関わりたいと思っていれば、表情に現れて、なんとなく伝わるかもしれません。
頑張ってください!
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★星空のきりんとクマ。
寂しくて甘えたくてかまって欲しい
凄くよく分かります。
アドバイスすると、自分に言い訳して、辛抱強く生きる事です。
ちょっと未知の子に毎日挨拶してみるといった、事もお勧めですよ。
私はいくらでも、話しを聞きます。
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★星空のきりんとクマ。
貴方なら、大丈夫 大丈夫
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★星空のきりんとクマ。
部下を辞めたら、退学になるなんて、酷いですね。
信頼できる先生に、相談して、事例があるか調べてみたらどうですか?
担任の先生は、距離が近いので、相談には、お勧めしません。
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★星空のきりんとクマ。
この世界、辛い事を、大きく言えない。
人間関係も、一度壊れたら、簡単には直せない。
幸福という言葉が生まれる。
人間はどうして、ここまで賢くなったんだろうと思う。
もし良ければ、このタイムカプセルで、話を聞きますよ。
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★星空のきりんとクマ。
死んだ方がいい人間なんて一人もいないっていうのは嘘なんだ。
私も同感です。
でも、死んで一人も悲しまれない人が、生まれる事は、ないんじゃないかな。 私はそう思う
自殺は、悲しみというリスクが伴う。自分を優先して自殺する。
悲しみを優先して自分を傷つけ、生きる。
てんびんに乗せて、生きなくちゃいけない、変わった世界だよ、ほんとに。
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★星空のきりんとクマ。
親への相談方法は、いい方法を知りませんが、病気の電話相談があるので、活用してみたらどうですか?
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★星空のきりんとクマ。
私も同じぐらいの年齢ですけど、 (男)
私も同じような状況です。
不思議ですよね。
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