夢月です♪
どっちも知ってる!なんなら、青いブレスレット運動は他の方の小瓶で知った…!
僕も自傷はしたことある。リスカは痛くてすぐにやめたけど、3つくらいハサミでやったことが…。
髪の毛抜く…とかも自傷に入るのかな。なら今でもしてる。
「ひとりじゃない」…素敵な言葉だよね。
病んでる時はいつも「自分だけ」「変に思われる」みたいな考えに支配されるけど、ひとりじゃないって気づいた時に毎回すごく心が楽になった。
今は、青色で腕につけるものがないんだけど、今度作ったり買ったりしてみるね。
僕もHSP。ネットの診断をしたときは、とても重度って出た。
確かに大きい音が大嫌いだし、人混みとか無理だし、1人を楽しめるし、刺激に耐えられないし。
HSPだからこその芸術センスとか、共感力とか。そういうのを大事にして生きていたい。
薬なんかで性格は変わらないでしょ。
では♪
・・・小瓶の中の手紙を読む