誕生日だったけど、上手く笑えなかった。みんな祝ってくれたのに、ケーキも買ってきてくれて、プレゼントも用意していてくれたのに

ななしさん

まず,誕生日おめでとうございます。

赤の他人の私からの誕生日祝い言葉を率直に貴方はどう思いますか？

私的には赤の他人から祝いの言葉を言われるのと仲良くしている人からの祝いの言葉の重みは受取手からしたら違うとは思いますが、祝っている側の言葉は重くもありません。

皆んなそんなに深く考えずに,おめでとうと言います。

だからそれに関して言うのなら,貴方はそれを重く受け止めなくていいんです。

誰も貴方が生まれてきたことに色々と感じてしまっている…なんてこと気付いてすらいません。

むしろそういったことは口から発しないと周りは断定出来ないので分かりっこありません。

しかし,問題はここからです。

自分の悩みを誰かに流されるかもしれないと思うのなら悩みとか
モヤモヤは自分の中にまずはしまっておいたほうが安全です。

誰かに何かを言わない限りはずっとそれらは流されることもなく,リスクもありません。

一人で抱える苦しみが一時的につきまとっていても,誰かに知られることも無いため自分の都合よく事がまわってくれる事もあります。

誰かに自分の状況などを話す際には相手選びを間違えたら取り返しがつかなくなります。

その為,貴方の身の保証をはかるためには,まずは自分の悩みとかを内側にまずはしまっておいて,どれだけ自分の中にモヤモヤをしまえるかを見ておいたほうがいいかと思います。

それで案外適応力があったのなら,あまり困りませんし,もっと上級者までいくと自己完結を出来るようになります。

自己完結とは人間が一番不得意とするものです。
なぜなら,自己完結出来る人間とは自分の気持ちに共感して欲しいと他人に思わない人間でないと出来ないことだからです。

自分で中身を整理し,自分の意思を尊重し,他には何も求めず見る人からしたら一種の諦めとも言えますが,自己完結出来る人間とは極めて稀であり,かつ精神面が成熟して大人でない限り不可能です。

そこまでのスキルを持つ為には,他人に対しても悟らなければなりません。

誰かに期待を寄せたりしているうちは駄目です。

貴方は若い人かと思いますが,貴方と年齢があまり変わりなくてももう悟りを開いている人はこのようなことが出来てしまっています。

あと学生でもいます。

元々の性分によるとこも大いにあるかと思いますが,自己完結もちょっと勧めてみました。

ななしさん

ゆっくりおやすみなさい。
目を覚ましたら、プレゼントやケーキを楽しんで。