現在、うつ病を患っています。
午前中はずっと寝ていたいですが、身体を動かした方が良い。と主人に言われ、何かしら用事を頼まれ、午前中に用事を済ませ、午後からビールを飲んでしまい、２時間程、寝てしまいます。
アルコール依存症も併発している事は分かっているのですが、通院中の先生にも事実を告げず、うつ病の薬、睡眠薬を月に1度、処方してもらっています。
周りは心配してくれて、外に出そう、動くようにしようとするのですが、それが苦痛。
今は殻に閉じこもっていたい。
そっとしておいてほしい。
これはワガママなのかな。
心配してくれているのは分かっていて、ごめんなさい。と謝ったけど、その言葉を受け入れるのではなく、なんでごめんなさいなの?
と、攻撃的に言われると何も言えなくなってしまう。
常に周りを気にして、自分は二の次に考えて生きてきた。
だから自分の意見が無い。
空っぽなんです。
これから主人とも離婚する事になるだろうし。
一人で生活出来るのかな。
早く元気になりたい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
早く元気になりたいのなら、まずアルコール依存の治療を考えてください。
うつ病は快癒に時間がかかりますし、謝ったり申し訳ないと思うことはないですが、だからといって黙ってアルコールに逃げるのは、どうかやめてください。
アルコールに限らず、何かに依存している方に、意見したり治療を勧めたりすると、反発されると思いますが、それも依存の症状のうちです。
言いづらいでしょうし、気も進まないとは思いますが、現在通院している病院の医師に相談して下さい。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
