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高校1年生です。私はすごくなんでも深く考えすぎてしまう癖があります。考えれば考えるほどさらに苦しくなっていく

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高校1年生です。

私はすごくなんでも深く考えすぎてしまう癖があります。

考えれば考えるほどさらに苦しくなっていく。
考えすぎる癖をなくそうとどれだけ考えたか。
ポジティブ思考で頑張ろうと何度思ってきたか。
それでもやっぱり癖はなおらない。

アルバイトをしていて、先輩と一緒にお仕事をしていた時色々やらかしました。
もう1ヶ月も経ったのにまだやらかして迷惑かけて本当に最低な人間だと思います。
その先輩はすごく優しい人だけど自分のことを嫌いになってないかすごく心配になります。

少しやらかしてしまったことで誰かが自分のことを嫌いになるんじゃないかとか悪口言われるんじゃないかとかすごく考えてしまう。

友達にも学校の先生にも『考えすぎだよ。もう少し楽に生きなよ』って言われ続けてるけどやっぱり色々考えすぎずに楽に生きてる人が羨ましい。

私以外にも考えすぎてしまって追い込まれて苦しくなってる人がいると思います。
そんな方はどういう風にこの辛さを乗り越えてますか?
ポジティブ思考で頑張れる方はどうしたらポジティブ思考で頑張れますか?

ぜひ教えて欲しいです。お願いします。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
文章拝見させていただきました。
私も高校生で主さんの一個上の高2です。

私も高1の時から今のバイトを始めて1年半になります。
その時の私も主さんみたいに
周りの人に色んな迷惑をかけてきました。
でも、今の自分は自分で言うのもあれですが、
結構上がってきたと思います。
慣れることが一番大切です。

私が主さんの先輩の立場なら
全然嫌がりもしません。
その先輩だって昔は主さんみたいに
うまくいかないことばかりが
多かったはずです。
きっと、主さんの、強い味方だと思います。自信持ってください!!

働いてる人は初めから
なんでもできるわけじゃないです。
一つ一つ失敗を成功に変えるそして
1人前になるものだとおもいます。

私も新人のときは
とても迷惑かけることに
憂鬱で何回もバイト辞めたいとか、
バイト休みたいことばかり考えてました。

でも、やっぱり休みの時には
気分転換に外に出たり、
一瞬でも、バイトのことを忘れたら
結構バイト当日の日気が楽になります。

きっと、何ヶ月後かあとには
主さんも立派な店員になってるとおもいますよ。
アルバイトは人生経験です。
そんなに悩むことはありません。
高校でバイトを始めるのはそう簡単じゃないことです。
それを決心して始めた主さんはとても
偉いとおもいます!
一緒にバイト生活がんばっていきましょう。
応援してます!
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親からとんぷくを貰いたい 文章書くのメンドクセー。面倒なら書かなきゃいいじゃんって? 面倒でもすること、したいことってあるじゃん?日々、生きることとかさ。 どうしたら好かれるかな?僕には困り事があって、それは嫌われていることです。学校では、いじめられていて唯一の場所は学童です。家では誰も話してくれない こんなの言い訳だって分かってる。1ヶ月くらいリスカ我慢してたのに、またやっちゃった ずっと、なんにもできないでいる。自分にも。あの人にも。ごめんなさい。殺してあげられなくてごめんなさい。楽に生きさせてあげられなくてごめんなさい。 今日から日記書こ! 全部私が悪いし、食欲がでない。大学の勉強むずいし、両親と兄も私の勉強してる分野と違うので、相談できない。家にいても、あまり心が休まらない。常に責められているような感じ。 生理二週間前になると決まって精神異常が起こり出す。今日は頑張って準備したのに軽い鬱症状なのか全部が嫌になって外に出られなくなった。 早くどうにかしないといけないのにいつまで経っても変わらない、変わることなんてできそうにないダメダメな自分を変えるためにアドバイスが欲しいです 毎日上手くいかないことばかりだし、完璧主義でプライドが高いので自分を認められない 誰にも言えないことが増えていく。あの大事な大事な、唯一の親友にも、あの大切で仕方ない、恋人にも、秘密にすることが増えてきた。 今日はなんとなく調子が悪い。お腹痛くて、軽くめまいがしたり気持ち悪かったり。体が不調を訴えてくるのが怖い、、早めにベッドに入ったけど、全然寝れないや。 ごめんなさい。私はそろそろ死ななきゃなのかな。後処理が楽な死ぬ方法を教えてほしい やらかしちゃった(笑)今日の体育でバレーをやったんだけど、うちがバレー苦手すぎたチームの足を引っ張っちゃった。 なんかよくわかんないけど死にたいというか居なくなりたいってまた思うようになった。

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