２年前からうつ病を患っています。
数年前はプロのイラストレーターになるくらい絵がすきだったんですが、最近は楽しくなくて全く描けていません。
他にも色々意味のないことをしました。
正直疲れました。もう死にたいです。
私がすることは誰にも求められてないんです。疲れすぎて家事さえできません。
はやく死にたいです。それか、前みたいに楽しく絵を描きたいです
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ななしさん
大好きなことも出来ないほど、辛いんですね。
家事は最小限で良いじゃないですか。
あなたがどんな絵を描かれるのかはわかりませんが、私は絵がすごく下手なので、絵が描けるあなたはそれだけで私から見たらすごい人ですよ！
焦らずに行きましょうよ。
お互いに。
あなたは十分、頑張ってますよ！
ななしさん
プロのイラストレーターになるくらい！すごいなぁ！私はなれなくて諦めちゃった組です。
絵が描けない時は無理して描かなくていいと思う。頑張りすぎちゃったのかな？
家事もしなくていい。ゆっくり休んで、天気の良い日は外へ出て散歩したり沢山深呼吸したりしてみて。食欲があれば自分が食べたいものを食べて
ゆっくりぼーっとする時間も大事。何も無駄じゃない。
ゆっくりたくさん休んだら、
もし何か興味がわくものがあればそれに触れてみて
本でも良いし、他の人の世界観に触れるのが一番いいかも。人間観察でも良いし。テレビでもいい。色んな人の人生に触れてみるのも良いよ。
絵が描けないなら、描きたくなった時にかけばいいよ。描いてたジャンルと違う絵に触れてみるとかもいいかもしれない。
私も死にたくなった時は自分の内の事ばかり考えてて憂鬱になってたけど、もっと世界は広いし、必要としてくれてるひとが何処かに必ずいるよ。誰でもひとりでは生きていけないからね。つらい時は身近な人に辛い気持ちを話して少しくらい甘えても良いと思う。
頑張らない無理しないでね。
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