小さい頃から、人の感情や空気感に疲れます。
知りたくないのに感じとってしまい顔色を伺ったりして気を使う結果、疲労感倍増です。
気分が落ち込む事が多くて涙がでます…授業中や電車の中…
無色透明になりたいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
人間って
なんって面倒な生き物なんだろうー…
って思いながら生きています❤︎
Redwine
ななしさん
人の事が解りすぎると疲れるよね
人氣の無い森の中や森林の中
湖等ぼぉーっとしてみては
人から離れてみよう
ななしさん
私もです。疲れますよね・・・
今もぐったりしています。
最近よくメディアでも取り上げられて
いますが、HSPってご存じですか。
私たちは恐らくそれなのです。
特性や対策等も書かれていますので、
ぜひ一度検索してみてくださいね。
悪いことばかりじゃなさそうです。
お互い、無理せずいきましょう。
名前のない小瓶
わかります…あっ今この子イラッとしてるな、とか、この子浮いてるなとか手にとるようにわかります。自分には関係のないことまで空気を読んで勝手にいたたまれなくなったり。
音楽を聴いたり本を読んだり勉強したりして、周りの環境をシャットダウンするのがオススメです。あとは、空気が読めるのは強みにもなるって開き直っちゃう！
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
