私は、自傷行為をしてしまいます。跡の残りにくいやり方を教えてくださいませんか？私の自傷行為は、爪で腕を引っ掻く、髪の毛を抜く

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皆さん!!なんか楽しい話をしましょう！最近楽しかったこと。今までで1番楽しかったこと。これからのことで楽しみなこと 最近。腕を眉毛剃り？カミソリ？で薄く切り始めた。いっつも切っているって感じよりかは、親に怒られたら、切らなくちゃって思う感じ 皆さん。青いブレスレット運動をご存知でしょうか？「青いブレスレット運動」とは、今自分自身が自傷している人、また自傷に関係ある人 しんどい 夕べは喪失感、罪悪感、悔しさからか、もう死にたい！叫んでと泣いて取り乱してしまった。離婚を切り出されて、届けを出して約2ヶ月。ここまで荒れたのは初めて。 大学院生になりました。生き物の研究をしています。あの頃やり取りしていた方たちは元気かしら。元気だといいなあ。みんなどういう風に過ごしてるんだろう。 今日は本当に最悪の日でした。明日なんて来なければいいのに。 ここ数日、夜に自室で泣くような事が少なくなってきました。 悪口言われたかも知んないけどきっとこれも多分気のせい。 彼氏が好きすぎるうちは、これから大丈夫かな 考えすぎてしまう自分が好きじゃあありません。大学3年生です。私は中学の時からずっとあるスポーツを続けています。 転職サイト 無理 。父さんに 毎日1時間でも行きなさい 。って 一昨日 言われたんだよね 。いや 、無理なんですけど ... 、 なにをどう頑張れば良いのかわからない。さあやるぞ！ってやっても、自分の身の丈に合わないことをやろうとして、当たり前だけど挫折して。 人は誰しも辛いとか苦しいとか思うことがあるんだろう。 今日はゆっくり時間が過ぎて、穏やかな日だった 喧嘩。姉と喧嘩をしてしまい今は家族を巻き込んでしまった。始まりは体調悪くて会社を早退して家で寝てた時いきなり姉が来て飼っていた猫を里親に出せよと言って出ていった （ただの勝手な遠吠えです）人の尊厳を根底から破壊するようなサイコパス同然の言葉を公言した人間が更生したからと言って、私は受け入れられないし、納得なんか出来ない