私は主婦で子供もいます。
でもうつ病とめまいと視線恐怖の為ほとんど引きこもり…。
起き上がれない為夫がかなり協力してくれています。
洗濯…食事…育児…なにもかも。申し訳ない位です。
はやく良くなりたいと思っても、体調の波が激しく、なかなかうまく行きません。
これを書いている今も頭が回りませんが、以前の様に買い物へ行ったり、家事をしたり、娘とたっぷり遊んであげたいです…。
まとまりのない文章でごめんなさい。
読んで下さった方ありがとうございました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私も一児のママしてます。
視線恐怖わかります。
私もそうです。
外へ出るものの、視線怖くて
よく、誰もいない公園に娘といってしまいます。本当は、人気のある公園のほうがいいよね。わかってる。
でも、こわい。
お互い少しづつ、やっていきましょう。
ななしさん
早くよくなると
いいですね(^o^)
回復を願ってます
ななしさん
ゆっくりでいいんだよ。
１番つらいのはあなたなんだから。
あせらなくていいよ。
ななしさん
どうしてそうなってしまったんですか？
ななしさん
気が引けますよね。申し訳ない気持ちになっちゃいますよね。
でも、好き好んで病になる人なんて誰もいませんよね。貴方が一番辛いんだもの、一番大変なのは貴方なのだもの。ご自分を責めないであげてくださいね。
病を治すには焦らずじっくりと貴女の体を待ってあげて欲しいな、と思うんです。
そしてご主人には
「ごめんなさい」
ではなく
「ありがとう」
といつも伝えてあげて欲しいと思います。
波があると落差で余計に辛いのだと思いますが、ずっと沈んだままの人もいる中で、浮きの状態がある貴女は羨ましいです。
仕事で保育園に長時間預けて子供と遊べない親御さんでも、子供の心はしっかりとお母さんに向かっています。
小さな頃から家でゲームばかりしていても、運動神経の良い子を何人も知っています。
だから大丈夫ですよ、お母さん。先が見えなくて不安だと思いますが、ゆっくり、ゆっくり。
37歳主婦
ななしさん
以前はお買い物や家事、お子さんと遊んであげたりできていたわけですから、対人恐怖症になるなんらかの出来事があったはずです。あなたにとって余程の事と察します。
できれば旦那さんに話をして二人で解決の道を探ってほしいです。
優しい旦那さんですもの、きっとあなたを受け止めてくれると思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
