私は高校生になってからリストカットをするようになりました。
その理由は私は人と関わることが苦手で今まで友達がいた事がありませんでした。だけど高校生になって話しかけてくれる子が1人いてこの子だけは大切にしたいと思って接してきました。
しかしその子から急に避けられている感じがして最初は私の考えすぎなのかなって思って気にしないようにしてたけど時間が経つにつれて気のせいじゃなくなっていってどうしたらいいのかわからなくなっていってしまいリストカットをしてしまいました。
リストカットに逃げた事はダメだったけど血を見ると私ってまだ生きてる！頑張って生きよ！ってなるけどその2日後にはまたリストカットをしてしまいます。それでどうしたらいいのか分からなくなってしまいまたリストカットをしてしまいます。
どうしたらいいのかわかりません
誰か助けてください
語彙力がなくてすみません
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
蒼色の小瓶
リスカをやめるのはなかなか難しいです。
個人差はありますが別のものに置換(ゴムで手首を弾く、冷たい氷を握るなど)するといいらしいです。
その子との関係についてはその子の性格にもよりますが、貴方のことを避けてるわけではない可能性もあると思います。
1度面と向かって話してみたらどうですか？
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