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ここんとこずっと動悸が止まらない。医者に何度も行ってるんだけど心臓の病気じゃないらしい。心臓の病気かどうかは完全には分からない

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ここんとこずっと動悸が止まらない。医者に何度も行ってるんだけど心臓の病気じゃないらしい。
心臓の病気かどうかは完全には分からないけど、もし全てが自律神経の影響だとしたら本当に凄いよ。
こんなに調子悪かったこと今までにない。僕は多分本態性自律神経失調症だけど、こんなに熱が上がったり下がったりして、歯ががちがちするほどふるえたり、動悸が収まらなかったり、階段を上るだけで息切れがするなんてことはなかったよ。ERにも6回くらい行った。突然心臓が早くなってめまいがするんだ。けど、ホルターで見ても異常はない。まぁ、発作が起きなかったときだったんだけど。
ここんとこ食事も気を付けてたし生活も安定してた。睡眠もしっかり取ってたし、もうそういう生活を4年近く続けてるのに、いっこうに良くならない。
全て「気持ちの問題」だと言うのなら、結局一体原因は何なんだろうかと本気で考えたよ。
今まで自分の生い立ちはそこまで可哀想じゃないと思っていたけど、やっぱりその考えは間違っているのかな。
こんなに体調を崩すほどの不幸って、一体どんなものだろうと本気で思っちゃったよ。
確かに小さい頃の僕は自分をアフリカの子供たちと比べてた。「アフリカの子供はもっとつらいんだから、こんなことでめげちゃだめだ」って。
辛いことを全部閉じ込めてポケモンの事だけ考えるようにもしてた。
そういうしわ寄せが全部来ているってことなんだろうか?
僕は僕の人生しか歩んだことがないから、僕がどの程度不幸なのかは分からない。けど精神科医は「人格障害はない」と言ったよね?
人格障害でないのなら、僕の一体何がそんなに不幸なのさ?
発達障害という事だけでそんなに悲しいものですか? 手塚治虫だって藤子F不二雄だってゴッホだってレオナルドダヴィンチだってみんな発達障害じゃないか。けど、こんなに自律神経は乱してない。両親のイジメだってちゃんと耐えられてるつもりだ。負けたり、傷ついてなんかいたりしない。もう慣れっこだし、まったく傷ついてなんかない。友達なんか1人もいなくたって、別に死ぬわけじゃない。僕の心はそこまで傷ついたりしてない。じゃあなんで? 生活費だって今のところはある。そりゃ確かにそのうちなくなるけど、そこまで絶望には思ってない。生活保護を受ければいいって思ってるし、福祉の人が怖いなんて思ってない。ちゃんと頼ろうという意識もある。なんにも怖いことなんてないじゃないか。僕はいったい何を恐れてるのかな。なにがそこまで不幸なのかな。自分でもわからないんだ。僕よりしんどい暮らしをしてる人はいっぱいいるのに、どうして僕だけこんなに「体」に不具合が出るんだろうか。
83347通目の宛名のないメール
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ななしさん
厳しすぎです。

幸せ不幸せなど、二元論に当てはめる必要性はないかと存じます。

言葉はそもそも、相手に何かを伝達するための道具にしか過ぎません。

自転車と新幹線と歩きと、どれが優れているとか単純に言えません。

貴方がひとつ見落としているとしたら、条件の異なる相手とご自身を比較なされていらしゃることです。

自転車と新幹線と歩き、それぞれにメリットとデメリットは異なります。

だから、不快な感覚を不幸という言葉に当てはめずとも、「イジメにあっても耐えられている」けど「耐えている」という言葉に見受けられる様に負荷が大きいと判断します。

辛かった貴方を、まずは認識して、頑張ってきたことを沢山、沢山、ほめてください。

そして、ありがとうとご自身に伝えてあげて欲しいです。

大丈夫。身体に、そこまで負担をしいた程辛かった貴方を、今の貴方なら受け止められると思います。

それから、いちど鍼治療を試みてもいいかと思います。

長文になってしまい、ごめんなさい。呼吸、楽になるといいです。
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hyiaikさんの他の小瓶
どうせ伝えようとしたって伝わらない。だから伝えようとすることはやめたんだ。誰だって僕の相手をするのは迷惑なんだから。 最近、モーツァルトのよさがわかるようになってきた
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
自分に素直になることを知らずに育ってきた。いつでも自分の心と向き合うことが出来ず、否定して。いままで会ってきた男性は、私に気づくことなく、そのまま去っていった。 お薬をやめたお話(ODじゃないです)俺って元々薬をもらってたんだよね。ADHDの薬でインチュニブって言うやつらしい!!でも、なんか合わんくてさ! 虚無。苦しみ、悶え、逃げ出したくなるような日々。何処にも居場所なんてない言葉だけが何処にたどり着くはずも、届くはずもなく落ちる コロナ対応キツすぎ。またまたコロナクラスターがおきた。第5類になっても対応は変わらない。部屋隔離。ガウン着用、ヘッドキャップ、フェイスシールドを着ける。常時N95マスクを着ける みなさんに質問です!みなさんは恋をしていますか??または、したことがありますか?? 私と同じアーティストを推している子が、好きなものを否定されていました。キモいって、なんでそんなの好きなのって言われていました 喧嘩。姉と喧嘩をしてしまい今は家族を巻き込んでしまった。始まりは体調悪くて会社を早退して家で寝てた時いきなり姉が来て飼っていた猫を里親に出せよと言って出ていった 死にたい、と思いながら死ねない責任のある仕事をしてる。この仕事を最後にして死ぬことにしたんだ。なんでこんなに周りに気を遣ってるんだろう?ってくらい周りを気にして生きてきたの 拝啓、会社のクソババアへ ニュースってだいっきらい。どうせろくなことやらないし。暗い話ばっかだし。誰それが死んだ。景気が悪くなった。政治家が不祥事をした。芸能人が不倫した。何が楽しいの? 1歩ずつ。すごくゆっくり進んでる。皆に「怠けてる」って思われるくらいに 今日の夢 大嫌いな人達の話。② 親からの心無い言葉に疲れました。私は実家暮らしで26歳です。親から目障り、死ね、家を出ていけ等、挙げるとキリがありませんが、そういうことを日常的に言われます。 新卒の保育士です。初日から雑用ばかりで子どもと全く関われません。新人だから雑用が多くなってしまうのは仕方の無いことかもしれないけど、雑用ばかりで現場の仕事を教えて貰えないです

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