私もそうなんだよね。
ほんと、難しいよね。
最近ちょっと分かったことなんだけど、比べる対象が周りだと落ち込んだり自信をなくしたりするだけだなって。
だから、比べる対象を自分にすると、いいみたい。
過去の自分と比べるの。
そうすると、本当の変化が分かるし、足りないものも見えてくるから、何をすればいいのかも分かってくる。
やった分だけ何かしら変わってるのがよく分かるから、自信にもつながりやすい。
よくかんがえたら、周りにはたくさんの人がいて、その分どの状態にいても上にも下にも人がいる。それじゃあいくらがんばったって、自分の変化に気がつかないのも当然だなぁって思ったの。
だから、比べる対象は自分っていうのは、すごく分かりやすいし迷子になりにくいし、オススメです。
小瓶主さんも、もしよかったら対象チェンジを試してみませんか？
