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どうしよう。どうしよう。不安だな。苦しいな。の後に最終的に「死にたい」と思ってしまいます。私は小学校と中学校でいじめかどうか

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どうしよう。どうしよう。不安だな。苦しいな。の後に最終的に「死にたい」と思ってしまいます。

私は小学校と中学校でいじめかどうか分かりませんが、取り合えず嫌な思いをしました。

そのときはそれが原因で「死にたい」と思っていました。

しかし、今は原因もないのに「死にたい」と思ってしまいます。「死にたい」っていう思いだけが頭の中に濃く染み付いてしまいました。

すべて終わったら「死にたい」って思うことはなくなると思っていたのですが、あれからずっと思い続けています。

最近では本当に自殺したくて、いろいろ検索するのですが、どれも失敗に終わりそうで…。

死ぬことに恐怖はありません。

でも、「死にたい」なんて毎日思いたくありません。

どうすれば良いのでしょうか。
同じような方いらっしゃいますか。

名前のない小瓶
82877通目の宛名のないメール
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ななしさん

私も同じです、わかりますその気持ち。
きっとその嫌な事が忘れられないんだと思います。死にたいという気持ちは楽しく毎日を過ごしたり、気分転換に旅行にいったりすればいいかと思います。、、でも個人差もあると思いますが、
とにかくその嫌なことを忘れるくらいこれからを過ごしていきましょ!
私はあなたの見方ですよ。

少しでも役に立つと嬉しいな、

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