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私は、ウソを重ねすぎてきつくなりました。もちろんウソをついた自分の責任ですが、相手のことを思いすぎてのウソです。リストカットを

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私は、ウソを重ねすぎてきつくなりました。
もちろんウソをついた自分の責任ですが、相手のことを思いすぎてのウソです。
リストカットを考えました。でも傷が目立たない方法を考え、シャーペンの先で手首をガリガリやったり壁を思いっきり殴ったり、あざメイクをしたり。
色んな方法を試していますが情緒不安定なままです。
どうしたらいいのでしょう。

名前のない小瓶
81622通目の宛名のないメール
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ななしさん

んーとですね。嘘をついちゃいけないものだと思ってませんか?勿論、ついちゃいけないのかもしれません。でもそれだけ反省しているという事です。大丈夫です。

ななしさん

はじめまして、突然失礼します、みみです。

みみは時々リスカしてます
不安定が続いて苦しくて
(でもリスカがバレても怒られるだけで
助けてもらえるわけじゃない、笑)

しんどいときは、諦めて寝るのがみみは一番いいと思うけど、眠気なんて来ねぇよ。ってなるよね。
みみは、ママがいない時は枕にふせて大声を出す
自分の好きな音楽を流して歌い叫ぶ
それこそ、壁を殴ったりしてるなぁ。
もう要らなくなったものとかなら壊してみてもいいと思います。

相手のために自分に嘘をついたり、傷が目立たないように他の方法を考えたり、あなたは優しくて賢いね。
不安は消えにくいけど少しでも和らぐものが見つかることをねがってます。

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