体調崩して上司に心療内科を勧められ受診した。
「これ以上仕事するといつか倒れちゃう。1ヶ月休もう」と言われ休職中。
やっと誰かに止めて貰えて嬉しかった。
でも今は自分だけなにもしてない事に罪悪感、孤独辛い。
睡眠薬あるからいっぱい飲んでしまおうかなってずっと考えてる。
もう自分ではどうしたらいいかいいか分からない。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
ゆっくり休んでください。
どこにでもいる大学生より
ななしさん
自分で考えなくて良いですよ、疲れちゃうから。
今なにか判断できるような状態でないことは、ご自身でもわかっているはずです。
休息の大切さを改めて認識し、サポートしてくれる医師に従い寄り添いましょう。
必ずよくなります。
なにか決めたり作業をするのは、よくなってからでも遅くはないでしょう。
ななしさん
病気で医師からも指示が出ているのだから、休養することがなすべきこと。
何もしてないなどという罪悪感を抱かなくてもいい。
まだ体調も悪そうだし、寂しさもあるようだから、再度、病院で相談してみては。
ゆっくり話を聞いてくれるカウンセラーさんがいたらいいんですけどね。
ななしさん
あなたの体調を鑑みて通院を提案してくれる方がいて良かったですね。
復帰したら恩返ししましょう。
そのためにはゆっくり休んで元気になって下さい。
焦らなくていいんですよ。
ななしさん
止めてくれる人が私にはいなかったよ。ひたすら走り続けて倒れ、あれから4年近くなるけど、良くなるところか悪くなって行く。側に良い人がいて良かったね。貴方も良い人だから、きっと手を差し伸べてくれたんだよ。
なここ
誰かに止められるような状態で仕事を続けても、周りに迷惑かけると思いますよ。どうしても罪悪感が拭えないなら、しっかり休んでからまた動き出すほうが周りの人にとってもいいことなんだって、そんなふうには思うことはできませんか。
今のあなたの仕事は、しっかり休むことだと思います
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
