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もう全てが嫌です。前は原因じゃなくて、気持ちがはっきりする感じでつらかったんですけど、今はもやもやって感じにつらいんです

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もう全てが嫌です。

前は原因じゃなくて、気持ちがはっきりする感じでつらかったんですけど、今はもやもやって感じにつらいんです。

前にした自傷行為の跡が残って見るのもつらいし、でも傷がなくなるのは寂しい(?)じゃないけどそんな気持ちで、、、

最近急に泣きたくなったりして、でも泣いたら親にバレて心配されるので泣けません。

どうもつらいのを隠せなくなりました。

声が暗くなるし、でも急にテンションが高くなったりして、めっちゃ疲れます。

でも寝たくはないです。

誰か私の気持ちわかりませんか??

名前のない小瓶
81422通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

悩むことに疲れていませんか?
疲れると、思考はぼんやりしますし、余計にいろいろ考えやすくなります。

悩んでいることを忘れたいから傷はなくなって欲しいし、でも忘れたくないから傷がなくなるのは寂しいのかもしれません。

寝たくはないかもしれませんが、十分な休養をとって、疲れをとってください。

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