生きているのがとにかく辛いです。生きている意味が見出せないし色々考えて自分を追い詰めてしまいます。どうしたらいいのか？助けて欲しい

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もう人生の何もかも投げ捨てたい。 否、私が頑張ればこの人生、割と楽しく生きれるだろう。でももう頑張りたくない、挫折を知ってしまったから。もう二度と頑張りたくない、頑張れない。 来世は普通に生きられますように。 辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか？ 心の支えが欲しい。夫と娘が一人いるパート主婦です。夫婦で要領が悪く、お互いを支え合うことができません 少子化がどうこうとか言ってるけど政府はむしろこの国の人口減らしにかかってるよね 初めての小瓶を流しますほとんど独り言のような物です(結構長文になってると思います）自分は1度病むと長期間で重たいです もう諦めた方がいいのかな。先輩が卒業して一年以上たった今もまだ好きとかヤバいよね՞ ̥_ ̫ _ ̥՞ 切りたいと思ってたのちょっと我慢してたのと、イライラしたので、たまーにやってしまう自傷をやってしまった。自分の体に。わたしを大切に思ってくれてる人に。少し申し訳なさを感じたりして 誰かへの手紙 思い出す事のは苦しい事と悲しい事。 こんなダメダメな私なんかに生きている価値なんかない 切ない恋の短編小説 どうしても不安です。まず、前提として私は極度の不安症です。人前で何かすることが極端にできません。私は今年で受験生になるので、不登校でしたが別室登校なら違うかもと行き始めました 楽しい事やってたら前向きになれるって？ 死が完全な悪だと考えないで。みんな死ぬことが悪いことだとか、永遠に生きていたいとか言うけど、もし苦しみがどんな時でもあっても永遠を望むのかい？