生きるのに疲れました。人に怒られないように気を遣い、言いたいことは言っても怒られてしまったことが過去にあったことで言えなくなり

ななしさん

自分が変わろうとする以外、ないのかもしれません。頼り方なんて、人それぞれです。自分の思いをそのまま言葉でぶつけるしかない。受け止めてくれる人は必ずいます。
私も死ねば、このつらい日々を終えられると何度も思いましたが、何が正しいかなんてわかりません。いつも考えています。人はなぜ生まれてくるのか、何のために生きるのか。きっと、それは生きていく上で見つけていくのでしょう。
私は生きていく上で後悔しない選択をするようにしています。たとえ、失敗しても、自分で決めたことなら、それは受け入れられる。でも、それが人に言われたことや決められて失敗したなら、絶対に後悔する。だから、私は自分で決めたことは貫き通します。あなたも何か信念を持ち、貫き通してください。

お返事ありがとうございます。
悩みを聞いてもらえて、嬉しかったです。
本当にありがとうございます。

ななしさん

君を分かってくれる人はいる。
だから希望を捨てないで生きてください。

ななしさん

確かに、死ねば終わるよね。物理的に。

でもさ、実際死ぬのってめちゃくちゃエネルギーいるんだよね。それに、ちょっとでも悔いがあれば死ねない。あと、たとえ、もう死に取り憑かれちゃたとしても、その状態がもう地獄すぎるから。やめたほうがいいよ。
まあ、死にたいという感情を無くせとまでは言わないけどね。無くせるもんなら無くしたいもんね。


たまたま今日図書館で借りた本に書いてあったんだけど、怒っている人は困っている人、と捉えるとちょっと見方が変わって楽になるんだって。
「10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方」精神科医の水島広子さんが書いた本。
因みに私はとっっっくに10代過ぎてるけど、読んで良かったよ。
割と浅く簡潔に書いてあるから、しんどい時でも読みやすいほうだと思う。
小瓶主さんも、もしよければ。

誰にも頼れない時、私は本に助けられました。
人がどうしても怖い時も、あるもんね。
今、出来そうなことをやればいいんだよ。
ゆっくりでもいいし、休み休みでもいいしさ。

今までお疲れ様でした。
あなたは他の人のことも考えられる、優しくて素敵な人なんですね。
ご両親にも、友人にも頼れないのであれば何も知らないような外部の人に相談してみてはいかがですか？？
24時間受け付けてくれるところも、SNSで話を聞いてくれる団体もあります。
あなたは1人ではないのですよ。
明日もあなたに幸せが届きますように。