はじめての手紙です。まずは目を通してくださった方ありがとうございます。
私はかなりのネガティブ思考の持ち主です。
ネガティブというか自己肯定感が低いというほうが正しいでしょうか
現在高校生なのですが勉強や部活、委員会人間関係などうまくいかないとすぐにダメになって負の連鎖が続いてしまいます。
こんな自分大嫌いですし変わりたいと切実に思います。
何かポジティブになれる、自分を好きになれる方法はないのでしょうか？
元ネガティブな方、もともとポジティブな方など何かヒントをくださると嬉しいです
返信待ってます
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私も今現在高校生です。
私も部活で吹奏楽に入っているのですが団体行動が苦手で先輩との上下関係や同級生との人間関係で上手くいかないこともたくさんあり、ネガティブになってしまうときがあります。ですが悪いことだけでなく良いことに少し目を向けると少しポジティブになることが出来ると思います。例えば今日は先輩に少しここの部分を誉められたな、とか今日は○○に話しかけることができたな、などどんなに些細なことでも良いので１日１つでも自分が出来たことや良いことを考えると少しポジティブになれるんじゃないかなと思います。このことをしたら私も少しポジティブになることが出来ました。上から目線、長文になってしまいごめんなさい
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