宛メとは? 宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

嫌な思いをした時、どうやって人に伝えるのか分からない。親にも言えない。もし機嫌が悪くなったら?きっと平気で学費出さなくてもいいんだねって

カテゴリ

嫌な思いをした時、どうやって人に伝えるのか分からない。
親にも言えない。
もし機嫌が悪くなったら?きっと平気で学費出さなくてもいいんだね?って言われる。
私は生きていけるの?まだ働いてないから学費も出せないし生活費も出せない。きっと父親なんてそんなもの。
本当は諦めて仕事を選ばなければ今すぐにでもきっと働ける。それなのにやらないからどこまでも勇気がなくて駄目なやつだな、私は。ってまた自分が嫌いになる。
母親は嫌なことあるなら言えばいい、だなんて。言えてたらこんなことになってないよ。とうとう母親の前で、イライラを痛みに変えてるところ見られてしまった。リスカじゃなくてポールペン腕に刺したり抓ったりだけど。あんたおかしいよって言われちゃった。そんなこと知ってるよ?あなたが気づかなかっただけで。

名前のない小瓶
78634通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事が届いています
名前のない小瓶

いっぱい我慢されてきたんですね。嫌な思いを言えないのは小瓶主様の責任じゃなくて、育てられ方だと思います。ご自分を嫌わないであげてください。

小さなことから嫌な思いを言ってみるのはどうですか? ピーマン嫌いとか、走るの嫌いとか、そんな当たり障りないことから始めて親御さんの反応を見て、少しずつ重要なことを言うようにしてみたらいかがでしょうか?

親御さんと向き合ううち、和解できることもあれば溝が埋まらないこともあります。しかし、いずれ決定的な溝がはっきりしたとしても経済的自立をできる時期なら問題ないです。

私も爪を噛むなどあるのですが、自傷行為をしてしまう心理は複雑なものです。自分を責める気持ちや周りへのSOSなどが絡み合っています。

まずはご自分を責めないであげてください。小瓶主様は頑張っていらっしゃるではありませんか。

周りに言葉でSOSを出してください。SOSを出すのは親御さん以外にでも良いんです。小瓶を流すのもSOSの1つなので、小瓶を流してくれてありがとうございます。

それからご自分を大事にしてあげましょう。つらいのに耐えていることをいたわってあげてください。

小瓶主様が自傷行為をしなくて良いくらい幸せになることを祈っています。

ななしさん

大丈夫ですか?
嫌なこと言われたら、きちんと整理してから答えてください。くれぐれも言葉を選びながら。自分に良くも悪くも返ってくるからね。

父親に言われたら父親にきちんと伝えて下さい。本来は「学費を出さなくていいんだな」はモラハラです。良くないことです。
でも感謝しながら嫌なことも言うのであれば問題は起きないかと思います。

応援してくれる人はきっといるよ!

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

宛メのサポーター募集
お知らせ
お知らせ一覧
宛メサポーター募集 noteはじめました。 宛名のないメールの管理人のサロン LINEスタンプ 宛メで音楽 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト
宛メについて
お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ プライバシーポリシー(みなさんの情報について) 特定商取引法に基づく表示(お金のやりとりのルール) お問い合わせ 運営会社
X・Facebook・Instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。