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劣等感が他の人よりも強いと思います。自分ができないことを他人ができていて、それをその人が褒められているのを見たとき、強烈な劣等感

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劣等感が他の人よりも強いと思います。
自分ができないことを他人ができていて、それをその人が褒められているのを見たとき、強烈な劣等感に襲われます。
そして努力したのち、私がやった時は褒められない、という状態に陥り、何故自分は褒められないのかと思ってしまうし、もっと頑張らなきゃいけない。そう思ってしまいます。
仕事が出来ない人と切り捨てられたくないから、必死に食らいついて知識をつけてある程度の地位を得ました。
こういった言動は彼氏から嫌われる、と言われるものはしないようにしました。
以前は太っていたのですが、太っている人は自己管理ができていないと見なされ、仕事を振り分けて貰えないという見方があるのを知り、今ダイエットしています。三ヶ月で7kg減らしました。
外見は大事だと思ってメイクも気をつけるようにしました。沢山上手な人の動画も見て、綺麗だと言ってもらえるように努力しました。

友達には彼氏ができて、わたしには久しくできません。
先輩は、いつのまにか可愛がる後輩が別にできたようです。

こうして文章にして吐き出してみると、心の底で思っている〜してほしい、という感情があらわれてしまっているのかもしれません。
たまに酷く孤独だと感じます。
何のために頑張っているのかわからなくなります。
自分の意思があるのかわからなくなります。
誰かに嫉妬して、カーッと頭が熱くなって、でもそれもすぐ収まります。すると今度は自己嫌悪に陥ってしまう。
嫉妬するからだめなんだ、こう考えてしまうから可愛がって貰えないんだ、そうなります。

認めてもらいたいのだと思います。でも、他の人からの言葉を真摯に受け止める事も出来ないんです。
例えば綺麗ですね、とか、仕事頼りになる、とか誰かが認めてくれて、褒めてくれたとしても、その場ではもちろんお礼を言いますが、心に染み渡るような嬉しさを感じることがないです。
人を信じることができてないのかもしれない。
どうせ嘘だろう、と思っているのかも?

とても面倒な性格だな、と思うたびに、死にたくなります。
まだまだ人生長いのに、ずっとこれからも生きづらさを感じながら生きていかないといけないのだろうか。
名前のない小瓶
77538通目の宛名のないメール
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認めてほしい、まずその気持ちを自覚して、言葉にできる勇気。それがすごい!
実はとても難しいことだと思います。


誰かに認めて欲しいって思っても、その「誰か」は不特定じゃなくて、もともと特定の「誰か」だったはずです。
小瓶主さんにとって「誰か」とは誰ですか?


結局、その「誰か」の望むとおりにできないなら
正確に言えば「誰か」の望むとおりの自分になっても期待したとおりの承認を貰えないなら、
自分で自分を愛してあげるしかないんだと思います。

褒め言葉が受け取れてないのは、自分で自分は褒められていい人間じゃないって思い込んでいるから。
そのフィルターを外してあげると楽になるのかなって思いました。



どうか文字通り、ご自愛くださいね。
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周囲は優しく接してくれる中、私の心は何も変われないままなんだ。 妹よ、私の目の前からいなくなれ ニュースってだいっきらい。どうせろくなことやらないし。暗い話ばっかだし。誰それが死んだ。景気が悪くなった。政治家が不祥事をした。芸能人が不倫した。何が楽しいの? もう誰も助けてくれない。もう誰も信じられない もういいよね。充分生きたよ 分岐点。人生最大の分岐点で選択を間違えたみたいで、今とてつもなく苦労してる。每日死ぬ事ばかり考えてしまう。 小説「大切なもの」#4碧海と茜の出会い 理想と現実のギャップに悩ませられる。ここの高校に入りたい!って思っても学力が足りない。 こんちゃー。モテたい!!!!! つまんない。本当にバカみたい。自分なんて必要とされてない。とにかく死にたくてたまらない。 私は人生に失敗した 敗残者だ 私ももっとまともに生きたかった、病気を言い訳にしたくなかった、人に迷惑をかけたくなかった あの人が好き。だけどこれ以上傷つけたくない。涙がとまらない。みんなが幸せになる方法ってなんだろうね。 有給休暇 鬱と発作と過呼吸と

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