最近ストレスが溜まりすぎて１週間に２回は休むようになってる
吐き気がするときもあるし胸焼けが酷いときもある頭痛に襲われるときもある
１日１日終わるごとに余裕がなくなっていく気がする
そして今日余裕がない体調が本調子じゃないなか頑張って仕事にいった機嫌の悪さが態度や表情に出てることを指摘されたそのとき物凄くショックを受けた
イライラしてて機嫌が悪いなか仕事にいったことは何度もあったバレたことなかったのに今日不機嫌なことがばれて動揺して物凄く泣きたい気分になった
迷惑かけたら駄目だと思っていったのに態度に出たり顔に出てたりしたら周りの人不愉快になるだけじゃないかなんのために頑張ったのかわからなくて悔しくて親に相談してもでも仕事にはいかないと行けないと言われ精神科に行ってもまともに話を聞いてもらえるわけでもなく薬を貰って飲むだけ
頭のなかがごちゃごちゃしてる
自分自身何を書いてるのかわからないけどでももう疲れた頑張った
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ヤミ女
その状況で仕事に無理やり行ってるなんて、頑張り過ぎですよ、、
具体的にどうやったらいいのか、私もあまりわからなくて申し訳ないのですが、とりあえず、きちんと話せる相手を見つけましょう？
少しは話せたら楽になると思います。
聞いてもらうだけでも少しは効果があると思います。
話せる相手、なかなか探すのは難しいと思います
私で良ければお話聞きますし…
（返信してくださったらそれに返します）
少しでも貴方が楽になりますように
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
