最近ストレスが溜まりすぎて1週間に2回は休むようになってる
吐き気がするときもあるし胸焼けが酷いときもある頭痛に襲われるときもある
1日1日終わるごとに余裕がなくなっていく気がする
そして今日余裕がない体調が本調子じゃないなか頑張って仕事にいった機嫌の悪さが態度や表情に出てることを指摘されたそのとき物凄くショックを受けた
イライラしてて機嫌が悪いなか仕事にいったことは何度もあったバレたことなかったのに今日不機嫌なことがばれて動揺して物凄く泣きたい気分になった
迷惑かけたら駄目だと思っていったのに態度に出たり顔に出てたりしたら周りの人不愉快になるだけじゃないかなんのために頑張ったのかわからなくて悔しくて親に相談してもでも仕事にはいかないと行けないと言われ精神科に行ってもまともに話を聞いてもらえるわけでもなく薬を貰って飲むだけ
頭のなかがごちゃごちゃしてる
自分自身何を書いてるのかわからないけどでももう疲れた頑張った