月に1度のペースで精神的にとても不安定な時がきます。
もともとの心配性をこじらせすぎて色んなことを考えちゃって、、、
涙はわけも分からず出てくるし、動悸息切れ止まらないし、心臓はドクドク鳴ってます。
｢失敗したらどうしよう｣｢期待に答えられなかったらどうしよう｣｢嫌われたらどうしよう｣と、ひたすらに考えてしまいます。
辛いです。
弟が問題児なので姉である私はかなり期待されます。それも私にとっては重荷でしかないです。今にもにげだしたい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
魔法の言葉を教えよう。
成るように成る。
良くも悪くも結果は出ます。
人生いつでも出たとこ勝負！
これ唱えてりゃなんとかなるさ。
名前のない小瓶
わたしも心の不安定に苦しんでいます。
医者にかかるのも一つの手です。症状を緩和できるかもしれません。
心療内科の領域ですが、期待がかかった身では親御さんに切り出しにくいなら、内科でもよいでしょう。
ひょっとしたら、ただ生理にともなうものなのかもしれませんけれども。
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