高校生以上の人生の先輩に質問です。ふと死にたい、と思った時、どう乗り越えていますか。心の持ちようでも、なにか特定の行動で

高校生以上の人生の先輩に質問です。

ふと死にたい、と思った時、どう乗り越えていますか。

心の持ちようでも、なにか特定の行動でもいいです。教えてください。

名前のない小瓶

74022通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

くぅ。

初めまして。女子高校生です。
ふと死にたいと思うことは、私でもあります。
多分、大人になってもそれはあると思われます。
私はふと死にたいと思った時、諦めたくなくて諦めれなかった将来の夢までも投げ出しそうになります。そんな時私は、目の前にあるやらなければならないことをやっているうちに死にたいという感情を誤魔化して生きてます。
お役には立てないと思いますが、あんまり自分の気持ちに嘘を貼り付けないほうがいいっと言うのは事実です。だんだん感情が分からなくなります。
ふと死にたいと思った時は１回自分の好きなことをやってみてはいかがでしょうか。
気分転換にもなるはずです。
自分の気持ちを誤魔化して生きてもしんどいだけなので、真似はおすすめしません。
長文失礼しました。
最後まで読んでいただきありがとうございました。

re:i

私は、高校2年です。

私は、アムカとかリスカとか…
お腹とか太腿殴ったりとか…
そんな感じかな。

気持ちの沈みが浅い方の時なら
音楽聞いたりしてるよ。

あとは、宛メに来るとかね。
こんなにも良心的な場所を
作ってくれた人に
よく、有り難いなって思ってる。

ななしさん

誰かのためにお金や時間を使い、自分が役に立っていると思うと、それが結果的に自己満足でもエゴでも、一時的に楽になります。

たまがわのぷう

私の場合、お金を稼いで、やりたいことを増やす。やってなかったことをやる。
そうすると、ふと、生きたい気持ちが芽生えます。死にたいときはたくさんあります。

ななしさん

若いとき、死にたいと訴えても、思春期がどうたらとかって言われて、真剣に取りあってもらえなかったりしますよね(T_T)

でも、主さんはつらいんですよね。何度も何度も、死にたい波が押し寄せてきたりして、苦しいですよね…。本当に。

私が自殺願望におそわれたときは、来世があるかもしれない、と、死後も嫌なことがあるかとしれないとイメージするようにして、半強制的に、なんとか自殺したい気持ちを抑えています。

あとは、やさし(くしてくれた)い人を思い浮かべる…ですかね。

親でも親じゃなくても、いいと思います。

お世話になった先生や友達がいるならその人たち、思い浮かばないなら、外で出会った、ほんの一瞬関わっただけの人でもいいんです。
レジで会った店員さんの笑顔が暖かくて、それに救われたなら、その出来事を思い浮かべたり。

誰かが “自分のために時間を使ってくれた。笑顔を向けてくれた” そう考えるだけでも、ほんのすこーしだけ、心に灯りがともります。

生きてれば必ずいいことがあるとか、死んじゃダメとか、そんなことは私には言えません。だって本当につらくて、消えたくて、死にたい人しか、死にたいとは思いません。

長々失礼しました！
主さんの未来が幸多きものでありますように！

empty Sky

高校2年です。

ボクはさいきんはアムカ、レグカしてる。

みんな良くないって言うけど、それが一番落ち着くから。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

生きましょ。生きるっていうのは単に呼吸をして心臓が動いていることじゃないと思う。じゃあどういうことなんだと聞かれてしまえば、うーんと首をかしげることになる人生には人生はプラスの人プラスマイナス0の人マイナスの人の3パターンがあると思う私の好きな人をダシにするな。そりゃ勉強を頑張らない私が悪いけど。私の大好きなあのひとを使って私を釣ろうとするなんて自己嫌悪は非合理的であり、メリットは数少ないということが今までの人生を生きてきて学んだことの一つだ自分が憎い　自分の気持ち悪さに吐き気がして止まらない　自分の腐った醜さに反吐が出るつら死にたい。寂しい。辛い。死にたいのに勇気が出ない誰か背中を押して欲しい。僕の価値観、視点、世界、気持ち。大好きだった先生たちが移動した。しかも、1人の先生が移動した。理由はおそらく生徒たちのせい。問題児が集まったクラスの担任だった。先生は、悩まされていた俺さ、たまに考えるんだよもうどうでもいい昨日誕生日だったのにいじりだって刃物になる「短編小説」周りが走っている中、私はまだ足を踏み出したばかり。まだ喜んでられないな… 不公平結婚できませんでした。35歳になった女、振られちゃった

高校生以上の人生の先輩に質問です。ふと死にたい、と思った時、どう乗り越えていますか。心の持ちようでも、なにか特定の行動でも