自分もつい一年くらい前まで頻繁に自傷行為をしていました。
そしてあなたと同じように学校の先生に相談に乗ってもらってました。
自分も先生に話を聞いてもらいながらも結局なかなか止められずに自傷行為を続けました。おなじく罪悪感を感じながら。でも、そんな簡単に止められないんだよね、周りのみんながやめなよって言ってくれて頭では分かるんだよ。やめなきゃって。でもそんな簡単に止められないよ。あなただけじゃなくてきっと自分を傷つけてしまってるみんながそうだと思う。
でも無理に今すぐやめなくてもいいんじゃないかな。自分は相談に乗ってくれてた先生は沢山いたんだ。たまたま職員室で先生に質問とか頻繁にするタイプだったから色んな先生と仲が良くて、そのおかげでたくさんの先生が手を差し伸べてくれた。その中の一人の先生は｢生きるためなんだったら無理に今すぐやめなくてもいいよ。それよりも苦しくても今まで死なずに生きてきたんでしょ？自分を褒めてやんなよ。な？笑｣って言ってくれました。なんか生きてる自分を肯定してくれている気がして涙出たよ。
だからあなたもとりあえず生きている自分を少し褒めてあげて。生きるってめっちゃ大変だよね、すっげーわかる。でもそんな大変な中を生きてきたんでしょ？偉いよなー。笑
だから死なないで。
長くてごめんね
