毎日が生きるのがつらい
学校にいっても生きている実感ないし、ただただ虚しいだけ･･･
こんなに生きるのが苦しいなら
死んだらどんだけ楽だろうか
とにかくはやく死にたい
だれか、楽に死ぬ方法を教えてください
なるべく迷惑にならないやり方を
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
私も消えるように死ねたら死にたいとは思いますが、生きている人に聞いても知らないと思います。
自分の体で人体実験するのが嫌なので仕方なく生きています。痛そうですからね。
生きている実感湧かせるには瞑想おすすめです。
呼吸に集中することから始めて、見ているものや、体の感覚に意識を集中させつづけていく感じです。
最近本も沢山出ているので立ち読みでもしてみてくださいな。
やってみても全く辛いままですが、とりあえずや瞑想していれば、その間は何も考えないでいいですので。
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