寝なきゃいけないんだけど、何だか胸がざわざわして理由のわからない不安があって眠れない
寝るのが怖い
たまにあるこういう気分
何なんだろ
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それ、私にもあります。
以前はなんとかしなくちゃ!って思ってましたが、そういう気分になりたいんだなー、なっちゃうんだなーって思って、あたたかいもの口にしたり、静かな音を聞いたりして、放っておくことにしました。
まぁ、機械じゃないから心のさえずりみたいなものかな。
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