はじめまして。29歳の社会人です。
結婚しておりますが、家庭は仮面夫婦状態、仕事も最近うまくいっておりません
明日は仕事である試練が待ち受けており、どうしても行きたくないのですが行かなくてはいけません。
ホームにいると、飛び込んだらどうなるのかな、と考えます
川沿いを歩いていても同じことを考えます。
ですが行動にうつすことはいまのところありません。
配偶者のことは、少し恨んでいます
私にも悪いところがあるのですが。
いなくなってしまえばいいという気持ちもあります。
手を下すことは絶対にありませんが
この先どう生きていけばいいのでしょうか
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ななしさん
結婚年数がわかりませんが、すぐに離婚や退社というわけではなさそうですよね。
なにか費用のかからない趣味をもつとか。
虚無感や自殺念慮がひどくなったら、医者に相談するのがよいとおもいます。
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