私はこの春3年生になった高校生です。
もともとネガティブできにしいな所があり、周りを気にしすぎたりしてしまいがちな性格です。
新学期が始まってから誰と一緒にいよう、誰とお昼を食べよう、クラスに馴染めるかな、心から話せる子はできるかなと様々な不安があります。
毎回新学期はこうなるので慣れるかなと思っても全く慣れません。
本当に毎日が不安で不安で心が押しつぶされそうになります。家に帰ってから毎日涙が出ます。
自分がポジティブになって強い気持ちを持てればこんなことにならないとわかっていてもなかなかそれができません。
今は消えてしまいたい。生きたくない。人と関わりたくない。人間をやめてしまいたい。という気持ちです。
不安なだけで、と思われてしまうかもしれないけど私はこれだけでもすごく辛いです。
もし同じような方がいたらどうやってその気持ちを抑えているかなど教えて欲しいです。