変な言い方ですが、至って、普通の人間だと思いますよ。
人間なんだから、ほんの少しのミスでも許せないときだってある。相手の嫌な顔が頭に残って残って嫌になるときだってある。そんな状況も含めて、あなたはあなたです。だから、どうしてこんなになってしまうのだろう、人生なんて最悪だとは思わずに、思考を変えて、こんな自分もある。こんな自分も許そう。こんな風に楽な方に思考を変え、もっと気楽にそして、おおらかに考えると良いと思います。今は、とてもネガティブな思考になられているとおもわれるので、たまには、休んで、散歩でもして自然の中へと足を運んでみたり、あと一番早い方法は、小瓶のお返事をしてみたりして、少しでも気分を楽にしてみてくださいね。小瓶のお返事を書いてみると、自分以外にこんなに苦しんでいる方がいらっしゃるんだと気づき、自分の悩みなんてたいしたことないやとか、不思議と、お返事をするだけで、自分を客観視できるようになるから、おすすめですよ。
