年を重ねるにつれ、嫌なことのフラッシュバックが増えてきて辛い。子どものときは、フラッシュバックになるようなこと自体も少なくて

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自己否定…自分はなんてダメなやつなんだろう。何をしていても自分は役立たずで、どうしようもなく消えてしまいたいと思う 貴方は何をもって「自分に価値がある」「自分に価値がない」としますか？少し考えてみましょう。 宇宙とその向こうと自分 ごめんなさい。途中からお返事丸ごと止めてました。実は気付くコツみたいなの全然身につかなくて気付けてないないです ３月１３日　幸せ日記 もうすぐ4月。親も、緊張する。 難病を持っています。見た目では分からないため周りには理解してもらいにくいです。そんな中で体調が悪くなって休む事が増え、仕事は今していません 会社の人たちと楽しく会話できないまま、10年。自分なりに努力したが周りから腫れ物扱いされた 某チャットアプリの既読ってさ、つけない方が悪いよね？ 死ねよ。何いい話になったみたいな顔してんのクソどもがあからさまにこっちに失礼な事しておいて自分たちだけ良ければいいとか何様だよ死ね最悪な人間性だわ 子どものイタヅラに笑ってあげられない。くたくたで帰ってきて、やっと寝るまで整えて、最後にかわいい痛をされても、もはや笑ってあげる元気なんて残ってない 要領の悪さ、不器用さ、そして苦しみ 久しぶり〜!! 私ももっとまともに生きたかった、病気を言い訳にしたくなかった、人に迷惑をかけたくなかった ふっと、突然手首を切りたくなる。8ヶ月前から半年くらい、辛いことが続いてリストカットが癖になっていた