気持ちはわかります。
現に、私はリスカをしています。
リスカを否定する人もいますが、苦しくて、死にたい気持ちをリスカで抑えることが出来ます。
私はリスカはやってもいいと思います。
そして、リスカをしたくなる気持ちになっていない人は否定しがちですので、その人に相談しても、正しい答えは見つからないと思います。
ネットなどで同じ人を見つけて愚痴や、相談を話し合えば、分かってくれる人がいることが実感出来て気持ちが少しは楽になると思います。
いつか、貴方の気持ちが晴れて生きることが楽しくなることを願っています。
長文失礼しました。