今日もまた休んでしまった。
最近、漠然と休みたいと思うことが増えた。
精神的なもの？肉体的なもの？とりあえず、ストレスなことには違いない。胃痛と頭痛もするしねw
最近不眠で処方されて飲み始めたデパスという薬。確かに眠くはなるけど、眠れない。
一緒にマイスリーを飲めばどーにか眠れる。
けど、途中で必ずと言っていいほど目が覚める。
で、ああでもないこうでもないって考える。一時間経ち、二時間経ち…ようやく眠くなる頃は5時半とか6時過ぎ。
もう起きる時間じゃん！Σ(ﾟДﾟ)
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
精神科行ってみるのもいいと思う。
いいアドバイスがもらえると思う。
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