がんばらなきゃがんばらなきゃがんばらなきゃがんばらなきゃ、と思うのに、動けない。
休めば？という意見にも、後悔しないよう動かないと、という意見にも、どっちも当てはまらない。どっちの意見もつらいの。
でも、そんな自分も嫌いなの。
何言われても、つらいの。動けないの。
そんな自分も、ほんとに嫌なの。
職場での精神的疲労→鬱→動けない→自責→鬱→動けない→自責……
の繰り返し。
悪循環のループにはまる。
家事すらまともに出来ない。
そんな自分に自己嫌悪。
職場のストレス、家事もしなきゃ、婚活もしなきゃ、勉強もしなきゃ、、、
やることいっぱいあるのに、職場の人間関係が、休みの日も忘れられない。周りの陰口や悪口も、自分の発言や態度も、許せない。
休日なんて、職場への怒りや悲しみで、いっぱいになる。休めない。
あぁ、もう、死ぬまでこうなのか。
この世が地獄というのは、本当なのか。
幸せだな、と思う日なんて、一日もないまま人生終わるのか。
疲れた。
寝たきりのベッドで、人生を後悔し、やり直したい、と言ってた祖母も母も、その気持ちが分かる。
わたしも、やり直したい。もう、戻れない。
年齢というのは、残酷な数字だ。
トシをとるのに納得してる人は、満足した人生を送ってきた人なんだろう。
うらやましい。
ただ、その恵まれた価値観を、押しつけないで欲しい。
私だって、抜け出したい。
だから、がんばらなきゃいけないのに、クタクタなんだ……。
初めまして。お返事失礼します。
『がんばらなきゃ』って、『無理しなきゃ』にも聞こえてしまいますね…。
ご自分に色々と強制し過ぎてしまっていませんか…？
後悔しない生き方…最期の時に、『この人生でよかった』と思えるには、どうしたらいいのか。私も、よく考えます。
もしかしたら、それは『自分と上手くやっていく』ことなのかもしれません。
まず私は、自分のことをよく理解してみようと思いました。
自分は自分の1番の理解者ですから…まずは他人より、自分を大切にできるようになりたかったのです。
幸せは人それぞれで、あなたの価値観や幸せを基準に生きることが、望ましいことではないでしょうか…？
ご自分を責めずに、『疲れちゃったんだね』など、あなた自身が本当にかけて欲しい言葉をかけてあげるのも、いいかもしれませんね。
…もし、厚かましく失礼なことを言っていたら、すみません。
1つの考え方として、参考にしていただければ幸いです。
