精神科に行きました。気が高ぶって泣きすぎて何も話せなかった。いろいろな苦しみ、悩みが重なって、私はおかしくなった。全てをうまく

ななしさん

小瓶主です。

みなさん、温かいお言葉をありがとうございます。

こうして、くすぶっていることは、親にも友人にも言えず、

それどころか、
元気にやっている、充実しすぎて忙しい、

などと嘘をついて、友人には1年以上会わず、誘いにものらず、隠して生きている状態です。

（そのうち誘われなくなるのだろうと思います）

どうしてこんな状態になってしまったのかもわからないので、

何が原因で、何が辛く、どうしてほしいのかも言えない私は、誰にも話せずにいました。

人に助けを求めることが出来ず、
頼ることも、甘えることも、信じることも出来ず、

不安でいっぱいいっぱいで、
19歳〜23歳まで過ごしてきました。

こんなことになったせいで、
大学も中退、職もなく、恋人も友人もなく、キラキラした思い出すら作れず、焦っても元の自分に戻れず。

もういっそ死んで楽になっても問題ないだろうな〜なんて思っていたところで、ここに辿り着き、初めて投稿しました。

みなさんに受け入れて頂けて、励まして頂けて、褒めて頂けて、本当に救われました。ありがとうございました。

何かの本で（多分心理学ですが）読みましたが、カウンセリングの95%くらいは、その人の「言葉」ではなく、「表情」で読みとるそうです。ちゃんとしたお医者さんであれば、あなたが泣いた、という所をきちんと見ているはずです。上手く話せばいいというものではなく、「ありのままのあなた」が、お医者さんの目に映っていれば、それで大丈夫だと思います。
ただ、内科や婦人科など、どのお医者さんにも言える事ですが、やはりヤブ医者は、存在するので、あなたがそのお医者さんを信用できなければ、セカンドオピニオンをオススメします。
全てを上手く話せるなら、心をそんなに病んでる訳がないので、あまり、自分を責めず、どの方法が1番良いか、自分でゆっくり判断して下さいね。

ななしさん

勇気を出して行ったんだよね

すごいやん

私はあなたと同じ、きっと泣きすぎてまともに話せない気がするので

まだ行ったことがありません

やっぱり自分でどうにかするしかない

私もそう思う

でももしかしたら、今後、もっと辛い気持ちになることがあるのかもしれない

その時のために

短文でいいからさ、気持ちだけでいいから書いときなよ

もしかしたら役に立つかもしれない

役にたたなくてもいいじゃない

いいんだよ

お金がもったいない

私もそう思うだろうな

あなたのメール、気持ちがとてもよくわかる文でした

自分のことをよくわかってる
ちゃんとした人。
甘えてない人だね

私は好きですよ