私が死ぬのは何年後?何十年後?死ぬことばかり考えて生きてきた人生。私が死ぬとしたら、突発的な行動によるものか、事故死しかないと

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死ぬことばかり考えて生きてきた人生。
私が死ぬとしたら、突発的な行動によるものか、事故死しかないと思えるほど死因は鮮明に浮かびます。

自分の数年後の未来が想像できません。
こんな精神状態で、いつ死ぬのかも分かりません。
常に苦痛と不安に押し潰されそうで、何度も限界を迎えそうになりました。

生きていることがつらいです。
本当につらいです。
生きている限り解放されない不安定な心はいつ楽になれるのかと、毎日思いながら生きています。
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自分の未来なんて中々想像できないです…
私は胆嚢摘出手術をしたときにどうしようもなく心が押し潰されそうになりました。

多分1年で帝王切開と胆嚢摘出手術をし、手術による長い息苦しさや術後すぐの動けない不安、怖さを知ったからだと思います。

その苦痛を知り、死が本来の意味で怖くなりました(^_^;)

貴方は生きる意味に押し潰されそうになってるんですね。
でも皆生まれてくる前にこんな事に挑戦する!と決めて生まれてくると思えば少しは気持ちが楽になりませんか?
自分で忘れてるだけでちゃんと決めてるかもしれないんです。

それはもしかしたら今の葛藤してる状態から前を向いていくように挑戦することかもしれません。

私は家族で色々あり、それ故に今は社会不安障害を患っています。
でも、私はこんな考えすぎる自分を変えていくように決めて生まれてきた気がするんです。
だから自分に自信を持つ事が大事なのかなと思い、自分を変えようとしています。

生きる事の辛さにばかり目が向いてしまうと、とても気持ちがもちません。
生きている中でも、ちょくちょく自分が解放される気持ちになる日はありますよ(^ ^)
それを幸せというんだと思います。

それと自分の死を鮮明に想像するという事ですが、強迫観念などはないですか?
私は強迫観念ももってます。

不安にしかならない考え方に凝ってしまうなら、それは強迫観念の可能性があります。
一度考えだすと止まらなくなるんですよね…
目を潰してしまう事とか、やってはいけないことをしてしまおうという気持ちが離れなくなるんです。
そんな考えがあるなら、一度心療内科へ行ってみるのも良いと思いますよ。
私は今は社会不安障害の方でお薬飲んでますが、そういった考えも出なくなり気持ちのいい日々を過ごせています(^ ^)

あまり生きる事に焦らなくてもいいですし、こんな自分でも良いもんだと思ってていいんですよ(^ ^)
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元気してるかな 君と一緒にいるとすごく安心できたんだよ。私が皆にハブられてた時期もずっと一緒にいてくれたね 学校が楽しかったことがない。青春!みたいな充実した学校生活が送ってみたかった。小中学校は楽しくないとかのレベルじゃなくて嫌い としまえん(練馬区)の絶叫系って、何がありますか?アトラクションの名前を書いてください どなたか任意入院したことありますか?そして、当たり前に出来ていたことが出来なくなってきました・・・。重い腰をあげてお風呂に入ったり ねえ聞かせてよ?なんで死にたいの?死にたく成っちゃったの?辛かったの?もう自死しか道は無いのかい? どうしてこんなに揉めるんだろう 揉めなくていいことで 関係のないことで 役に立たないことで いつもぐちゃぐちゃ 妹のことについて悩みが耐えません。私は25歳で妹が一人の姉妹です。職場が近いので実家暮らしで家事をしています。 妹はなにも また同じ失敗。失恋。自分が悪いのに。多分、両思いだったのに。気付くのが遅かった。強がってた。「利用。本当は嫌い。」こんな言葉 君も、「そう」だったんだね。私も「そう」だよ。でも、君の口から「そう」言うことを聞きたくなかった。君はよく笑っている。でも、授業 皆さん、笑ってください。半年前から遠距離恋愛をしていました。最近、あるSNSに彼が別の女性とツーショットの写真を 良い事無しの創作能力。何なんだこの何にも役に立たない癖に容量食う能力は。マジでいらん。尚少なくとも私の場合であって創作の他人を否定 直接伝えれないから。彼氏おるっていうのは知ってるけど、Nが手繋いできたり、ぎゅってしてくれたりしたらまた好きな ない なら つくれば いい から きょうも きみ に かくしごと ふらう 不文律 あめがぱらぱら そのうち ジャブジャブ おおきいかさが 花 咲かせたかっている おまえのねがいをかなえよう 恋人と別れそうな、いま。私にとっての初めての恋人だった 初めて愛した人でした でもこないだの記念日 ついにきみは

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