中学生女子です。
私は小さい時からいろいろな精神障害とたたかっています。
毎日いろんなことに耐えるのがきついです。
夜一人で泣いたりするしか方法がないです。
相談する相手もいなく、親にも言えません。
友達もいません。
他から見るとやはり私はみんなと違うのでしょうか。
障害ってだけで差別されるのもきついです。
少しでもストレスなどをなくす方法はないでしょうか。。
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ななしさん
ストレスが溜まるのは辛いですね
皆さんストレス解消は人それぞれだと思いますが
スマホやＰＣで愚痴を打ちたいだけ打って
消去すると少しすっきりします
運動もおすすめですよ。
ななしさん
同じ人間だよ
理不尽だよね....
人間が全て同じスタートライン踏めないって....
何か情報を交換する方法があればなろうか？
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