運が悪すぎて生きる意味が見つかりません
学校も行けないし もうすぐテストなのに何もやる気が起きません
運が悪すぎて、やろうと思った時に修正テープが切れたりシャーペンが壊れたり、嫌なことが起きて全部やる気が消えてしまいます
もっと早く気づいていれば今日変えたのにって状態で もうどうすれば良いかわかりません
気分が晴れるのならリスカでもなんでもしたいですが体に傷をつけるのは嫌で なにをして気を晴らせばいいのか 何をして勉強のやる気を出せばいいのか どうやって生きればいいのかわからないです 助けてください
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
確かに自分に嫌なことが続くことがあると不幸だと思います。
でも、実際はほとんど自分の行動で変えられるものです。
勉強のやる気は、例えばノルマをもうけてみるのはどうでしょうか。
そのノルマをクリアしたら自分にご褒美を。
気分を晴らすのにはやっぱり趣味をすることです。
趣味がなかったら、寝る、音楽を聴く、風呂に浸かるとか、時間がゆっくりと感じるものでリラクゼーションを試みたら良いと思います。
最悪妄想とかでも良いと思います。
楽観主義で行けば大丈夫だと思います。
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