何もかも放り投げて逃げ出したい
よく母に言われた
「あんたはすぐ嫌な事から逃げ出す」って
確かにそれは事実。だけどいつも結果重視でそうなった原因に着目してもらえない
昔からそんなことが続いて、人に頼れない性格になってしまった
人に頼る勇気がない自分が悪いのはわかってけど、今更どう頼ればいいのか
ストレスが溜まるくらいなら
いっそのこと全て放り投げて逃げて
大好きな人間だけと関わっていきたい
これもきっと甘えなのか
今は頑張れないや
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
あなたのお母さんを悪く言うようで申し訳ないが、教育にも流行があります。
「あんたはすぐそうやって逃げる」というのは、今のストレス時代に合わない古い教育です。
今は逃げて良い時代ですよ。自分の心を守る方を選択して良い。
他人に頼る方法がわからないのは、「逃げちゃダメ」という自罰的な刷り込みがあって、頼ると叱られたり拒否されるのが怖いと思ってしまうせいでは？
試しに「教えてもらってもいい？」「どうしたら良いと思います？」という相手に選択肢のある問いかけで頼ってみてはどうですか？
「助けて」「なんとかして」という全面的依存だと、多くの人が自分を守るために拒否反応が起きますが、選択肢のある問いかけで頼ってみたら、少しだけでも助けてくれる。
それでも拒否されるなら、それは相手が弱くて心が狭いから。
周囲hはその相手を軽蔑するけど、選択肢のある問いかけをしたあなたのことは責めません。
まずは1回やってみて。
性格は変えられる。信念が変われば中高年でも変わるのだから、あなたも変われる。
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