よくネット上で精神科や心療内科を受診するべきかとかそういった投稿を目にする。
私自身悩みに悩んで結局行けずじまいだが、これは経験談として、辛いとか思って病院に行きたいなと思った時点でなるべく受診することを考えて欲しい。
辛さには波があって、あんまり辛くない時に今なら行けるかもと私は思うことが多い。
でもそういう時に行っても意味ないんじゃないかと思うこともある。
けれど今思うのはそういう時に行かないと行くタイミングを失うという事だ。
ピークのようなものを超えると辛さがわからなくなって、自分は大丈夫だとかなぜ病院に行かないといけないんだろうという考えになってしまって、結局解決しないまま生き続けることになる。
これは結構辛いことで私は今強い離人感に悩んでいるが、生きた心地がしないゆえにか自分がわからなくなって、結局病院に行けていない。
頭では今自分がやばい事に気がついているのに、心が分かっていないために精神は追いつかなくなって壊れている。
これではいけないことも分かっているけどどうしようもない。
そしてあの時病院に行っておけばよかったと後悔を繰り返す。
他の人にぜひ参考にしてもらいと思い、今自分は文章に起こしている。
精神科や心療内科に行っている人に対してこの言い方は失礼というか気に触るかもしれないが、正直行くのには勇気というか一歩踏み出すのには難しい場所で、すぐに行こうとは思えないと思う。
けれど、病院に行きたい、希望を見つけたいなどそういったプラスの思考が少しでもあるうちに受診して欲しいと私は考える。
お金がかかるし時間がかかる、他にもいろんなデメリットがあるかもしれない。
けれどこれはあくまでも自分の考えとして参考にしてもらいと思ったから投稿する。
長文乱文失礼しました。
これを読んで反論のようなものはできればやめていただきたいです。
上にも書きましたが、あくまでも個人的な考えなので、一意見として捉えていただけると嬉しいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
病院に行ったからって、治るものではないと思う。自分に合う先生や、薬の調整は本当に難しい。
杏仁豆腐
小瓶に書いたように私も受診しようと思って行けていない身ではありますし、第三者だから言えるんだという気持ちもわかりますが、きっといい先生にめぐり会えれば治療もしっかりとでき、心が軽くなると思います。
病院に行きたいと思えるうちに是非とも受診できたらいいかなと思います。
お返事ありがとうございました。
ななしさん
ありがとう
名前のない小瓶
介護休暇をとって母親の介護中です。
介護休暇をとっているのだから…職場の方々に迷惑をかけているのだから…頑張って介護をしないと！…完璧にいろいろこなしていかないと！って思う気持ちが強くなって結局私自身が鬱になってしまったようです。
来週に心療内科に受診予定なのでしっかり診断された訳ではありませんが…
私の場合は｢怒り発作｣のようで…感情のコントロールが効かなくなってしまいます。
受診して薬でうまくコントロール出来れば良いけど…
今後も介護をしなければならないって環境が変わらないので…
受診を躊躇ってます｡
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
