毎日頑張っているのですね。素晴らしいです。
あなたは「毎日しなきゃ」と義務付け、自分を苦しめてはいませんか。
例えば、週に一回好きな物を食べていい日にする。ですとか、週に3日200g。とか。
もう少し制限を緩めてみてはいかがでしょう。
必ずしも毎日やる事が継続ではありません。3日に一回だって、続けられれば継続です。
それに、ストレスを溜めると痩せにくくなりますし、ダイエットが嫌いになっては意味がありません。
楽しい、と思えるくらいがベスト。自分のペースで大丈夫です。
自分を苦しめないで。応援しています。