だれか助けて下さい。
もう生きるのがつらいです。
心も体も限界です。
夜も眠れない、仕事も手につかない。
こんなに苦しいのなら生きていたくない。
涙がずっと流れます。
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灯
毎日おつかれさまです。
吐き出してくれてありがとうございます。
涙は、無理に止める必要はないと思います。
がんばっているね、と自分自身を抱きしめてあげてください。
そして、どうか、相談ができる専門機関へ…
私は主さんの状況がわからないので、具体的な対処法などお伝えできませんが、お疲れ様、ここまでがんばりましたねと言わせてください
また辛くなったら、ここに来てくださいね。
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