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調子悪い時の回復方法。たまたま仕事でトラブルが続いてそんな時に時間が1秒も余裕がない時期で締め切りがたくさんあって

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たまたまなんですが
たまたま仕事でトラブルが続いて
そんな時に時間が1秒も余裕がない時期で
締め切りがたくさんあって

ちょっとのミスだけど上司はいつもの感じでちゃんと叱ってくれるのですが

そのいつもの感じは
いつもならなんともないのに
その嫌味な言い回しなんとかならないのかなと思ってしまったり

そんな時に
たまたまパートナーと喧嘩して
昔の浮気の疑いがふと思い出されて
やらなきゃならないことが山積みで
部屋もなかなか片付かなくて

本当は子どもにもたくさん時間をとって色々教えてあげたいのに
たまたま指しゃぶりが続いてて

夫婦喧嘩が収まらなくなって
なんか、全部悪い方向に向かってしまっているのです

本当は楽しくて
明るくて
元気で
力強くて
いつも同じ調子の私のと言われるのに
最近は誰にも気づかれないけど
全く全然ダメです

娘を思うと自殺はできない
リスカは刃物の切れ味が悪くてだるい
そんな感じです

調子悪い時皆さんどんな回復方法とりますか?死んじゃいそうです笑

名前のない小瓶
60640通目の宛名のないメール
小瓶主の返事あり
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お返事が届いています
名前のない小瓶
(小瓶主)

ありがとうございます。
読んでいただいて、返事いただけただけで嬉しく思います。

ななしさん

毎日同じリズムの繰り返し。
多少大差はあっても「毎日」は空気や運気が滞ってしまいます。

私はソレを感じた時に旅行(日帰りでもちょっと遠出)を予定します。

色々と考えながらの準備も楽しい
もちろん旅もリフレッシュなる

非日常を過ごすと、ものの考えが変わったり、運気も変わる気がして。

普段行かない場所、食べ物、空気に触れてみてはどうでしょう?

ともかく一人になります。
カフェで本読んだり携帯触ったり、なんなら好きなことの勉強します。

花を買います、自分のために。
香りのある花が好きです。

知らぬ間に体力が削がれていることが多い気がします。普段大丈夫な私はそれに気がつきにくい。イライラしたら寝るに限ります。

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