中3です。
最近学校に向かうだけでも疲れます。
朝準備する時もしんどいし、朝ごはんを食べると気持ち悪くなります。気持ち悪いのが特にひどいのは学校に着いてから20分間の自習時間のときです。気持ち悪い、でも今静かだし…でも勉強もできない と焦ります。
先週は火曜日に早退して、金曜日は芋煮会？で、みんなの支えもあり胃に優しいものを食べながらなんとか過ごせました。火曜の今日はその自習時間に吐き気が酷く、朝に保健室に行き、帰った方がいいと言われ早退しました。早退前に1時間だけ授業を受けましたが、周りの友達に絶対体調悪いでしょ、顔やばいよ、早退した方いいよ、と心配され、どうしようもなかったです。でも、そろそろ休みすぎじゃないのかなと思っています…
寝ても疲れが取れないし、授業は集中できないし、食べると気持ち悪いし、いつもできてた生活ができなくなっています。
病院は何件も行きましたがあまり薬が効きません…今日親に連れていかれた精神科では、抗うつ剤が出されていて、とうとう精神がおかしいからなのかと思いました。体調が悪いから心も不安定です。心が不安定だから体調不良？わからないです。ご飯は食べれるんです。でもその朝食後の登校がつらいんです
学校に行きたいという気持ちはあります。でも、行くとしんどくて帰ることになっちゃうんです。なんで体調が悪くなっているのか私にもわからないです。人間関係があれだとかそういうのもないです。書いてる今も気持ち悪いです。不安でスマホを触ります。授業も遅れるし、休んだらそろそろ行きにくくなるんじゃないかとか、受験に関わるなど思うと余計しんどいです。早退、休みすぎだろと思われているんじゃないかと思っちゃって…辛いです。
どうしたらいいんだろう
