誰も応援も助けてもくれないので自分を励ます！頑張れ頑張れ自分っ。話聞かない上司にもモラハラチーフにも負けんな！

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「自分への応援」カテゴリの他の小瓶

自分へ。ほんとは怖いんよね。辛いんよね。寂しいんよね。悲しいんよね。心はいっぱいいっぱいで壊れてるんよね。吐き出したいよね ふれー！ふれー！ あ、た、し！フレッフレーあたし！フレッフレーあたしーーー！！(ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾄﾞﾝ

「励まし」カテゴリの他の小瓶

どなたでも、どんな言葉でもいいので励ましてください…元気がほしいです 頑張れない自分。やりたいのに出来ない自分。すべきことを出来ない自分。そんな自分に励ましをくれた人がいた みんなお疲れさまです。自分をほっとさせてあげましょうね。大事なあなたの身体です。まずはあなたがいたわってあげて 応援して励まして 理由は多々あれど苦しんでる。そんな皆さんへ。あなたの事を、毎日、抱きしめさせて欲しい。生きてるだけでいいんだよ 昔は「死にたい」「辛い」と流すとたくさんの人が励ましてくれた。一緒に頑張ろうって言ってくれた。今は減った だれかを励ます余裕など無い時に限って電話がかかって来たりする。私もカオス中で なんでしょうか、ここ一週間

「がんばる」カテゴリの他の小瓶

"頑張る"ってどうゆうことですか お願いします、助けてください。頑張るのがこわい。理想の自分と現実の自分の違いに生きにくさを感じている高校生です。自分は「もう頑張れない」 こんなに頑張ったのにダメだったことを想像すると苦しくなる。前は失敗しちゃったから今回こそって頑張ったけどダメかもしれない。でも 上辺だけ「頑張れ」って言われて、ストーリーに乗せられて頑張る価値あるの？「これからはなるべく、毎日、連絡取るようにするね」って 頑張る。頑張って頑張って頑張って頑張った先に自分の望む結果があるとは限らない。理不尽な結果に終わる事だってざらにある。また傷つく がんばらなきゃがんばらなきゃがんばらなきゃがんばらなきゃ、と思うのに、動けない。休めば？という意見にも、後悔しないよう動かないと 頑張らなきゃ。支えてくれる人のためにも。もちろん自分のためにも。泣きたくなっても踏ん張って頑張れたらいいな。よし今日も一日精一杯 何かをずっと頑張るってすごい。自分もそうなりたい。でも頑張ってる途中で自分が信じられなくなってやめてしまう。この頑張りが報われ がんばらない、を、がんばるがんばる病の方へ 頑張らないといけない。成功させる為に無理をしなければいけない。医者の発言を覆すにはどうすれば良い？あの朴念仁共に 頑張れない自分。やりたいのに出来ない自分。すべきことを出来ない自分。そんな自分に励ましをくれた人がいた 頑張れ自分。毎日そう思ってるけど結局毎日、頑張れていない気がする。人より頑張らなければいけないはずなのに もっと頑張れたら、もっと頑張ってたら、クビにならなかったのかな。復職して働いてたのかな、ふとした瞬間に湧き上がる 人が一生懸命頑張りぬく姿を見聞きすると落ち込みます。自分はなんてダメ人間なんだと。高校野球の力投も24時間テレビ 死ぬのはいつでも出来るからもうちょい頑張ってみようと思う 離婚して母子家庭になります。何回も死のうと思いました。でもこの子達の為に頑張ると生きる決心をしました 消えたいな。何もかも捨てて。でも無理だな。子供達、成人していないもの。あとどれくらい頑張らなきゃいけないのかな 努力が報われない。頑張るのがばかばかしくなってくる。努力していない人が立役者にしたてられて私の努力は反映されない 私は今、変わりたいと思っています。まだ20歳。なんでもできる。どうにでも変われる頑張ります、絶対に変わります 何もしたくないし頑張りたくないです。今までほんの少しですが頑張ったこともありました。普通の人なら頑張った分 やってやる。猛勉強してダイエットしてメイク練習して、大学に受かって勝ち組人生送ってやる。待ってて未来の凛々しい私 私は頑張るあなたを応援する。頑張るあなたのためなら何年でも待つ。いつかあなたが一人前になったとき、私を迎えに来て 今の私は怠けているだけだ。やりたくない理由に託つけて怠けているだけだ。やるしかない。やるしかないぞ、私 私は今は割と前向きで今月からは特に、挑戦といったら大げさと笑われるだろうけどがんばっていこうとしている 今日は頑張った。やらなきゃいけないことをやるのが辛くて辛くて…でも逃げるわけにはいかないから、苦しみながらやった とりあえず「生きるのを頑張っている」みたいな状態です。しんどくても辛くても生きなければいけない世の中が嫌で嫌で 自分だけががんばってるような気がする。いいな楽そうで。なのになにそれ。いいな。楽そう(笑) 自分なりには頑張っているつもり。でも周りを見たら、もっと頑張っている人がいる。色んなことを経験している人がいる 頑張ってない私には、きっとつらいって言う資格はないのだと思う。私はたいして努力もしてない。ただ何となく生きてる 死にたいけど頑張る。がんばるぞー。頑張れ自分。負けるなまけるな。いつかわかってくれるから。大事に大事にしてたの

「仕事の悩み」カテゴリの他の小瓶

好きな人の話。相手は40代の男性です。自分は未成年ですが、彼のことが好きなのです。 仕事に行きたくないというか消えたくなる。派遣の仕事を始めました。でも、増員本当に必要なんですか？と聞きたくなる感じで確かに社員さんは忙しそう 一緒に仕事してごめんなさい。僕と仕事していただき、ありがとうございます。「僕と仕事する事に妥協している」と言われました 仕事どうしよう。IT業界で大手企業に派遣されながら働いてる。残業時間はそこまで多くないし、お給料も(そんなに高くないけど)それなりにもらえてる 今の仕事がイライラして爆発しそう。爆発する前に小瓶で流しているけど吐き出せる場所があってまだ良かった…… 責任のない立場にいたいのはいけないこと？会社での責任が重い。毎日毎日潰されてる。逃げたい。もう頑張りたくない 暗に退職勧奨。実害と損失出してもなおできないことを無理矢理やらせるって、退職勧奨でしょうか 今までは仕事すごく楽しいって思えたことが苦痛になってきています。仕事に行くまでに体が重くて動けないことが多く 朝がつらい。私は高校を卒業して、銀行に就職をしました。窓口をしているのですが、内気な性格の私にとっては毎日苦痛な日々です 自分は無能だと思う。でも会社は責任あるポジションから異動させてくれない。もう情熱が持てなくて、頑張れないよ 管理職に向いていない。上司は異動させてくれないが、今の仕事に燃え尽きてしまった。情熱が持てないままで、あと何年鎖につながれ続けなければならないのか どちらにしても悔いは残るだろうけど。私は施設で介護福祉士をしていますが、なかなか仕事を評価されず周りが正社員へと昇格していく中 仕事に悩む。力不足出回りに迷惑かけまくっている私。辞めたくないけど、これ以上迷惑かけるのも辛い。皆の力になりたくて転職したのに 新卒の失敗。毎日が辛くて仕方ありません。私は今年卒業した新卒です。しかし職場が想像以上につらく2ヶ月で退職してしまいました 惨め。30手前で看護師になって働きはじめた。二ヶ月で希望の部署（外来系）を異動になり、今は普通の病棟勤務。それが精神的におかしくなって 惨め。30手前で看護師になって働きはじめた。二ヶ月で希望の部署（外来系）を異動になり、今は普通の病棟勤務。それが精神的におかしくなって なにもかも疲れた。全てがどうでもいい。毎日怒られる仕事。メンバーに迷惑をかけている負い目。仕事が終わるまで全員帰らせるなと言ってくる社長 仕事疲れた。6月に前の上司がやめて、新しい上司が来た。 勝手がわからないのは分かる。でも、上司判断のところを私に決めさせようとするのは 自分の仕事が恥ずかしいです。一生懸命やってる人を馬鹿にしてしまいます。仕事ができようと、できまいとです。なぜなら社内的に左遷部署 給料泥棒。ずーーーーっとそう思って働いてきました。辞めようとも思ったし上司の上司にもそう伝えました。3度も。スキル伸ばす、ミスをしない 働くのが怖いんです。うつ状態が悪化して実質会社をクビになってしばらく経ちました。仕事が出来ない自分にお前はクビだ、お前はクビだって 身の丈に合わない仕事。自分が就いている仕事の役職が、あまりにも今の自分の実力に合っていません。自分のレベルが低すぎる。そんなもんだから 仕事の悩み。3月ごろから上司と喧嘩をし、今現在もすれ違いの状態です。この上司は近々異動する予定になっているのになかなかしません 無理にこの仕事しなくても、その免許持ってるなら働き口いっぱいあるでしょ？職場で何度目か過呼吸起こした時に上司に言われた言葉 仕事が辛くてもう嫌です。仕事が辛いです。人間関係が辛くて、いつも周りの目線を気にしてしまいます。先輩の目線がとても怖いです 毎日が辛いけど…辞めれない。正直誰に話せばいいのかもわからない。私は飲食店で正社員をしています。その仕事が今では嫌です。毎日泣いては出勤を ２度目の鬱再発で療養中、診断書がでて休みに入って２ヶ月くらい。仕事場は休む前からとても忙しい。人手不足で皆キャパオーバー 人と人とを繋ぐご縁ってあるのかな。派遣就業先の男性上司は「そもそも何故私を雇ったんだろう？」と首を傾げてしまうくらい 自分の性格の悪さ。仕事では感情を出さないように穏やかを装っています。保育士です。実際はかなり心に余裕がなくて本当は今の仕事なんて大嫌い 同じ職場で10年以上、同じ仕事(営業)をやっています。要領が良くなくて、10年以上も経ち、やっと勘所がわかってきた。でも基本的に出来が悪く

「職場の人間関係問題」カテゴリの他の小瓶

引っ越しとか結婚とか自分の意思でやってるくせに、それでちょっとバタバタしたくらいで「忙しいくて大変」ってなに？ 職場の女性達が強烈過ぎて辛い。自分はどちらかというと、静かなタイプで、周りの気持ちを考えるタイプ。仕事も後々の事を考えて 人間不信になりました。周りがみんな敵に見えて辛いです。職場の机に置いてあった私物がなくなっていました。職場での私物の紛失はこれで2回目 職場のお局様は毎日ヒソヒソ話をしている。聞かれたくないのであれば、誰も見えないところで話せば良いのに。ヒソヒソ話をすることに ｢バカヤロー｣｢使えねーな｣ただでさえ男性が苦手な私。もう成人してるのに、職場の男性にこの言葉を言われた時心臓がバクバクして涙が 天職に転職を勧められました。未経験の職について半年が過ぎこのまま1年、無事に勤めることができるかな。そう、淡い目標を胸に秘めたまま 辛くなってきた…。引っ越しして新しい土地で、前職と同じ系列（飲食店）の職場に働きだして１ヶ月。以前の職場は割と暇でみんなでおしゃべりが 同期の男性について。社会人2年目の女です。年度末に、同期からランダムで数人のグループにわかれて行う必須の業務と発表があります 醜いお局様達と社長へ。貴女達と初めて会ったときから、その異様な見た目と動作、大きな声での話し方と、人によって驚くほど変わる声質 つらい助けて。私は昨年、職場の上司から交際を迫られ、断っているのに何度もその話をされたりしてただでさえ歳が25くらい上の人 転職して一年以上が経ち、職場の先輩にイジメを受けるようになってしまった。仕事は好きなハズなのに毎日楽しく無い 私には殺してやりたいくらい憎い人がいます。15年勤めた会社をそのクズのせいで辞めることになりました 職場がつらい。もう、死にたい。過労死して、わたしがどんだけの量をこなしてたか、知ってもらいたい 挨拶もまともにしない人間が社会人を語らないで下さい。他人を叩く前に鏡見て下さい。忙しいんじゃないんですか？ バイトが憂鬱でしかたありません。どうしても好きになれない社員さんがいて。その社員さんも私のことを嫌いだと思います 私は社会人の人間関係で精神を擦り切らしてる毎日。つらいのが上下関係。くだらないイジメや悪質なパワハラに耐えるだけ 職場の女性社員にいじめというかパワハラ？に遭い契約終了を言い渡されました。謂れの無いクレームや意地悪をされ続け 社内の孤立化が深まる。仕事しに来てるしいいけど、ちょっと凹む。休ませたら治るのに休めない。仕事を断れば角が立つ 上司は何人もの人間を休職・退職・過労死寸前まで追い込んでいる。死にたいと思っていたけれど殺してやりたいが強くなった 俺はもう辞めますんで全部貴方に任せますね。こんな雑用効率的に考えてやれば残業なんてしなくても秒で終わりますよね 店長いなくなれ 楽しく仕事がしたいんだ 会社でのパワハラや過激な叱咤激励。2度の休職と復帰を経たけど、ここ最近は会社に出社すら出来なくなりました はやく異動ならないかな。そしてS店長戻ってくればいいのに 職場に尽くしたつもりだったのに。女々しい男って厄介だね。でも、仕事をするのは、あそこだけではない 店長なんていなくなれ。もう誰も信じられないわ うちの会社の口さがないパートタイマーが言うんだ。貴方の辛さは貴方だけが経験した訳じゃない。みんな経験したんだよ ひとりぼっち。会社でも上手く人と付き合えません。家でも孤独感半端なく感じて日々暮らしてます。結局自分の責任だと 陰湿な中年女性ばかりの職場。ついに最近ターゲットに。横で笑いながらコソコソ悪口。後ろでも悪口聞こえてるんだよ 明日からまた仕事だ。あんな苦しい思いをするくらいなら死んでしまいたい。パワハラやモラハラにも耐えてきた。もう限界 リワーク先での嫌がらせが去年2月に始まり、今に至ります。靴をどろどろに踏まれていたり、食事に虫を混入されたり