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生きるのが辛い。でも怖くて死ねない。誰を信じたらいいのかもわからない。1番信じてた人に裏切られた

カテゴリ
生きるのが辛い
でも怖くて死ねない
誰を信じたらいいのかもわからない
1番信じてた人に裏切られた
もうどうしたらいいのかわからない
リスカもやったけど学校の先生にバレそうになった
名前のない小瓶
58331通目の宛名のないメール
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ななしさん
つらいよね
ななしさん
私も生きるのが怖いしでも怖くて死なないしどうして良いか分かりません。いじめられてた子を助けてあげたのにその子には裏切られて学校では一人ぼっち。家に帰っても児童相談所帰りだから今は家に帰れず従兄弟の家。みんな小さいからその面倒を見なくてはいけない。おばさんは帰りも遅い。そのくせに私に文句ばかり言ってくる。お前なんか居なきゃよかったのに、だの言われてばっかり。私はADHDと言う障害と起立性調節障害の二つの障害を持っているから自分の気持ちをコントロールすることが難しい。毎日従兄弟の泣き声、おばさんの怒鳴り声ばかり聞いている。何もかもが辛くて辛くて死にたい。リスカも何度もした。先生達にバレた。凄く怒られた。辛くて嫌でリスカしたのに。誰も私の気持ちなんか分かってくれない。いっそう死ねるなら死にたい。でも怖くて死なない。
ななしさん
私も死にたいです。
目覚めたくありません。
毎日死にたいと思っています。
死にたくてたまりません。
生きたくありません。
ずっと死にたいです。
疲れました。
私は壊れました。
地獄です。
苦しいです。
早く死にたいです。
終わりたい。
ななしさん
僕と同じだね
全部分かるよ
お疲れ様。頑張ったね辛かったね
他人だから分かるわけ無いだろ?確かに僕は君が誰を信じてたかもなんで裏切られたかも知らない。でもねこの短い文で僕と凄い似てるなと思ったんだ。信じてた人に裏切られたら自分の中のものがどんどん崩れてくような感じがするよね。辛かったよね。たくさん泣いたよね。頑張ったね。
もう本当に誰も信じられる人がいなくなってしまったらそのときはここにまたおいで。僕たちが君を信じてあげる。それで僕たちに話してよ
君が本当に手遅れになる前に
無理しなくても我慢しなくてもいいよ
同じ境遇の他人より
ななしさん
誰を信じればいいのかわからない
もしかしたら...と裏のことを考えすぎて誰も信じれなくなってしまった
だから自分は自分のことは信用してあげることにしました
自分をもう一人つくりました
あんしんできる場所での自分と他での自分。
あんしんできる場所での自分はありのままでいて、何も考えない
他での自分は信用してあげる
他での自分は何も悪いことはしてないし、裏といっても自分で大丈夫だとわかるから
こうして自分とお話してみる(心の中で話すのがおすすめ)
自分とお話しているからか、ぼくは独り言が多いといわれてしまうけど、きっとそれはたくさん話すことができる、ある意味才能になるのかもしれない
こうして、ポジティブなことに変えていくのも大事だと思っている

こんなのでよかったのでしょうか...


こんなことをいいながら僕は誰かを信用しない。
だけど、そのままでもいいのでは?
誰にも迷惑かけていないし、困らないから
ななしさん
そのお気持ち、分かります。私も同じです。
とても苦しくてどうしたら良いか分からず、自分を傷つけました。あなたには、どうかこれ以上あなたを傷つけてほしくないです。
裏切られて傷ついた分、ご自身を大切にしてほしいです。あなたに、良いこと、優しいこと、嬉しいこと、心地よいこと、楽しいこと、これからの未来にたくさん降り注ぎますように。
ななしさん
誰も信じられない。
信用できるのは、日本銀行の印のついた紙切れだけなんだろうか。
ななしさん
自分を信じておけばいい
ななしさん
生きることが辛いなら生きなくていい、
死ぬことが怖いなら死ななくていい、
何を信じたらいいかが分からないなら信じなくていい、たとえ矛盾があろうと生きることが出来なくてとも今はまだ生きている、君が君であるという誇りにかけて今は生きろ、立ち止まり何も見えない暗闇にいてもその先に明るい光があると期待して今はまだ目を閉じて待っていれば良い
ななしさん
人に裏切られるのは辛いですよね。
私もすごく信用してた人に3回くらい
裏切られて、親にも裏切られて
人を信用できなくなりました。

生きるのが辛くても、死なないでください
死んでしまうとなにもできなくなります。
人生は1度しかありません
なので、自分のしたいことを見つけて
好きなことをして生きるのはどうですか?
嫌なことを頑張って耐えても死んだら
何も残りません。
どうせなら、楽しかったと思える人生にしたくないですか?
なにかしたいことを見つけてみてください。応援してます!
ななしさん
誰を信じたらいいかわかんなかったら自分の信念を信じればいいのかと思います。
でもそれすらも信じられなくて、家族も信じられないなら、いっそ逃げちゃいましょう
お家にあるお金など全て持ってできるだけ遠くに逃げて、適当なホテルに泊まったり一人旅をするのはどうですか。
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